Крапива для женщин. Лечебные свойства, польза и противопоказания

Крапива — мощный природный целитель с множеством полезных свойств, особенно для женщин. В статье рассмотрим её лечебные качества, влияние на здоровье и противопоказания. Правильное использование крапивы поможет женщинам улучшить общее состояние организма, поддержать здоровье в разные периоды жизни и избежать негативных последствий.

Особенности

Наиболее распространенным видом крапивы является двудомная, которая активно используется для лечения различных заболеваний. В природе существует более 50 видов этого растения, и каждый из них обладает уникальными свойствами, которые следует рассматривать индивидуально.

Врачи подчеркивают, что крапива имеет множество целебных качеств, особенно полезных для женщин. Это растение насыщено витаминами, минералами и антиоксидантами, что способствует укреплению иммунной системы и улучшению общего состояния здоровья. Крапива может быть полезна при анемии благодаря высокому содержанию железа, а также способствует поддержанию здоровья кожи и волос. Кроме того, настои и отвары из крапивы могут помочь облегчить симптомы предменструального синдрома и менопаузы.

Тем не менее, специалисты предостерегают о возможных противопоказаниях. У некоторых людей крапива может вызывать аллергические реакции, а также ее не рекомендуется использовать при заболеваниях почек или сердечно-сосудистой системы. Поэтому перед началом применения крапивы в лечебных целях важно проконсультироваться с врачом, чтобы избежать нежелательных последствий и максимально использовать полезные свойства этого растения.

Несколько Секретов какие Болезни Лечит Крапива! Невероятно Мощные Целебные Свойства

Эксперты отмечают, что крапива обладает множеством лечебных свойств, особенно полезных для женщин. Она богата витаминами, минералами и антиоксидантами, что способствует укреплению иммунной системы и улучшению состояния кожи. Крапива помогает при анемии благодаря высокому содержанию железа, а также может облегчить симптомы предменструального синдрома и менопаузы. Однако специалисты предупреждают о противопоказаниях: крапиву не рекомендуется использовать при наличии аллергий, заболеваний почек и при беременности, так как она может вызвать сокращения матки. Важно проконсультироваться с врачом перед началом применения крапивы в лечебных целях.

Ботаническое описание

Крапива двудомная это травянистый многолетник, в высоту обычно достигающий 70 см. В идеальных условиях растение может вырасти до 2-х м. Стебель и листья плотно покрыты жгучими волосками. Именно из-за них возникают ожоги, если взяться голыми руками за траву.

Стебель удлиненный, не разветвленный, полый и обычно прямой. Иногда возможна деформация, если что-то мешает крапиве расти прямо вверх. Стебель ребристый в сечении, четырехгранный. Несмотря на то, что он не разветвляется, во второй половине лета из пазух листьев часто начинают расти побеги, которые так и называются – пазушные.

Растение, как и следует из названия, относится к двудомным. Цветение начинается в мае или начале июня, в зависимости от региона. Осенью процесс заканчивается. Метельчатые, однополые соцветия образуются, как и побеги, в пазухах листьев. Они длиннее черенков листьев, первые из них образуются на уровне с 7-го по 14-й узел. Часто они есть и на пазушных побегах. После цветения, соцветия с пестиками поникают.

Цветы очень мелкие, зеленые с простым чашечковидным околоцветником, который плотно покрыт волосками. У тычиночных экземпляров околоцветник сростнолистный и рассечен на 4 идентичных сегмента. Тычинок в цветке 4 штуки, они согнуты в бутоне и при расцветании резко выпрямляются. Также в соцветиях есть неразвитая завязь.

Пестичные экземпляры имеют свободный околоцветник из 4-х листов. Два внутренних листка после процесса цветения вырастают до размера плода растения, по форме остаются плоскими. Наружные листки не изменяются. Опыление происходит благодаря ветру. Бабочек-крапивниц растение привлекает для выведения потомства, но это почти не влияет на перенос пыльцы от куста к кусту.

Завязь всегда с сидячим рыльцем, верхняя, одногнездная. Плоды сухие, сжатые. По форме двояковыпуклые, внутри только 1 семечко. Цвет плода желтоватый или светлый коричневый. На вид это яйцевидный или овальный орех не более 1,4 мм длиной.

С одного растения можно получить до 22000 семян. К счастью, не все они выживают, вызревают и прорастают.

Аспект	Польза для женщин	Противопоказания
Репродуктивная система	Нормализация менструального цикла, уменьшение обильных кровотечений, облегчение симптомов ПМС, поддержка при планировании беременности (улучшение состояния эндометрия).	Беременность (может стимулировать сокращения матки), маточные кровотечения неясной этиологии, эндометриоз (в некоторых случаях может усугубить), миома матки (требует консультации врача).
Кожа и волосы	Укрепление волос, стимуляция их роста, уменьшение выпадения, борьба с перхотью, улучшение состояния кожи (при акне, жирной коже), антивозрастной эффект.	Индивидуальная непереносимость, аллергические реакции (зуд, покраснение).
Общее здоровье	Повышение уровня гемоглобина (при анемии), укрепление иммунитета, детоксикация организма, мочегонное действие (при отеках), противовоспалительное действие, улучшение пищеварения.	Повышенная свертываемость крови, тромбофлебит, варикозное расширение вен (с осторожностью), заболевания почек (особенно при почечной недостаточности), гипертония (с осторожностью), индивидуальная непереносимость.
Послеродовой период	Ускорение восстановления после родов, уменьшение кровотечений, стимуляция лактации (с осторожностью и под контролем).	Кесарево сечение (в первые дни после операции), индивидуальная непереносимость.

Интересные факты

Вот несколько интересных фактов о крапиве и её полезных свойствах для женщин:

1. Богатый источник питательных веществ: Крапива содержит множество витаминов и минералов, таких как витамины A, C, K, а также железо, кальций и магний. Эти компоненты способствуют укреплению иммунной системы, улучшению состояния кожи и волос, что особенно важно для женщин.

2. Помощь при менструальных расстройствах: Крапива традиционно используется для облегчения симптомов менструации. Она может помочь уменьшить кровотечения и облегчить боли благодаря своим противовоспалительным свойствам. Чай из крапивы также может способствовать нормализации менструального цикла.

3. Поддержка здоровья волос: Крапива часто используется в косметологии для укрепления волос и предотвращения их выпадения. Экстракты крапивы могут улучшать кровообращение в коже головы, что способствует росту волос и делает их более здоровыми и блестящими.

Однако, несмотря на все полезные свойства, крапива имеет и противопоказания, такие как аллергические реакции и повышенная свертываемость крови, поэтому перед её использованием рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Какие части используют в лечебных целях

Крапива для женщин (лечебные свойства представлены для ознакомления) используется не в полном объеме. Заготавливаются лишь определенные части растения.

В качестве лекарственного сырья применяются листья и корни крапивы. Семена используются крайне редко и не обладают такой же эффективностью, как другие части растения.

Листья располагаются на стебле попарно, имеют длинные черенки. Обе стороны листа одинаковы, форма пластин простая, яйцевидная и не рассеченная. Обычно длина листа не превышает 17 см, а ширина — 8 см. У черенка имеется выемка глубиной около 5 мм. Вершина листа заостренная, а края зубчатые. Цвет пластин — темно-зеленый.

На листьях присутствуют жесткие и жгучие волоски. Иногда они могут отсутствовать, и в таком случае крапива не вызывает жжения, или жжется только стебель, но не листья.

Корень крапивы стержневой, толстый и трудно рвется. Корневище горизонтальное, ветвистое, длинное и слегка мочковатое. Обычно очищенное сырье имеет цвет от светло-коричневого до темно-желтого.

Крапива — это растение, о котором многие женщины говорят с восхищением благодаря множеству ее лечебных свойств. Она насыщена витаминами, минералами и антиоксидантами, что делает ее полезной для поддержания здоровья. Крапива помогает при анемии, улучшает состояние кожи и волос, а также способствует нормализации обмена веществ. Многие отмечают ее положительное влияние на женскую репродуктивную систему, включая облегчение симптомов менструации и поддержку гормонального баланса.

Тем не менее, несмотря на все преимущества, у крапивы имеются и противопоказания. Например, ее не рекомендуется использовать при заболеваниях почек, а также при повышенной свертываемости крови. Поэтому перед началом применения стоит проконсультироваться с врачом. В целом, крапива — это доступное и эффективное средство, которое может стать отличным дополнением к здоровому образу жизни.

Сбор

Листья и корни крапивы следует собирать не в одно и то же время года. Это связно с тем, что максимальная концентрация полезных веществ в разных частях растения бывает в разные периоды вегетации. Поэтому заготовить их одновременно, например, при весенней прополки, не получится.

Листья	Корни
Собирают поздней весной или в начале лета. Можно собирать в августе, но польза такого сырья будет ниже.	Можно собирать ранней весной или поздней осенью, перед самым наступлением холодов.
Желательно состригать растение ножницами или серпом, надев резиновые перчатки.	Выдернуть куст не получится, нужно выкапывать его при помощи лопаты. Зеленую часть можно обрезать.

Для сбора подходит сухой ясный день, не обязательно теплый. Желательно выбирать район с благополучной экологической обстановкой. Но подойдет и местность просто вдали от дорог и заводов.

Как заготовить

Листья и корни крапивы заготавливаются схожим образом. Чтобы сохранить собранную зеленую часть растения для последующего использования, следуйте инструкции из трех шагов.

1. Разложите собранные листья равномерным слоем на бумаге или плотной сухой ткани.
2. Поместите их в затененное, но хорошо проветриваемое помещение на три дня.
3. Переложите высохшее сырье в стеклянные банки или бумажные пакеты. В качестве альтернативы можно использовать хлопковые мешки.

Хранить траву рекомендуется в темном и сухом месте, вдали от источников посторонних запахов, особенно если вы решили не использовать банки с плотными крышками. Крапива сохраняет свои целебные свойства до двух лет.

Качественно высушенные листья сохраняют свой цвет, не имеют коричневых пятен или плесени и легко крошатся. Они также обладают характерным травяным ароматом, без затхлости.

Корни после выкапывания заготавливаются аналогичным образом:

1. Тщательно промойте сырье. При необходимости можно ненадолго замочить его в тазу.
2. Нарежьте корни на небольшие кусочки, чтобы их было удобнее использовать в дальнейшем.
3. Разложите их равномерным слоем на ткани или бумаге в темном помещении с хорошей вентиляцией.
4. Готовность корней проверяется по их ломкости: если они легко ломаются и становятся твердыми, их можно убрать на хранение в стеклянную банку.

Корни также следует хранить в темноте, сухости и вдали от посторонних запахов. Они сохраняют свои свойства столько же, сколько и зеленая часть – два года. После этого рекомендуется обновить запасы.

Состав

В стеблях и листьях крапивы присутствует специфическое, и даже уникальное сочетание веществ.

А именно:

• муравьиная кислота;
• витамин К;
• железо;
• каротин и каротиноиды;
• витамин С;
• галуссовая кислота;
• фитонциды;
• кальций;
• витамины группы В;
• хлорофилл;
• сера;
• магний;
• гистамин;
• витамин Е;
• алюминий;
• калий.

Также в них очень много марганца. Из 100 г зеленой части растения можно получить 4 дневные номы вещества.

Корни тоже богаты различными веществами. В них ниже концентрация элементов, но от этого подземная часть крапивы не становится менее полезной.

Так, в корнях есть:

• флавоноиды;
• витамины группы В;
• каротин;
• хлорофилл;
• ретинол;
• молибден;
• железо;
• витамин К;
• аскорбиновая кислота;
• барий;
• дубильные вещества;
• сера;
• алюминий;
• марганец;
• органические кислоты.

Корень в народной медицине применяют не реже, чем зеленую часть. И часто их используют одновременно, как смесь.

Лечебные и полезные свойства для женщин

Крапива, обладая множеством лечебных свойств, находит свое применение в народной медицине и может быть полезна женщинам в любом возрасте. Рекомендуется использовать это растение в следующих ситуациях.

Заболевание	Чем помогает
Обильные менструальные кровотечения	Способствует более быстрому восстановлению после потери крови, способствует сокращению матки и ускоряет ее очищение от крови и отмерших клеток эндометрия.
Миома матки	При доброкачественных опухолях матки крапива рекомендуется как сосудосуживающее средство. Это помогает уменьшить приток крови к миоматозным узлам, что может привести к их постепенному рассасыванию. Однако это эффективно только для небольших опухолей. Если они сопровождаются сильными кровотечениями, крапива будет особенно полезна.
Эрозия шейки матки	Применяется как средство для заживления и снятия воспаления.
Кормление грудью	Регулярное употребление чая из крапивы способствует увеличению выработки молока и улучшению его качества. Также помогает повысить уровень гемоглобина, который может снизиться после сложных родов.
Беременность	В первом триместре употребление крапивы противопоказано, так как это может вызвать выкидыш. После консультации с гинекологом, в дальнейшем ее использование допустимо для предотвращения инфекций мочеполовой системы. Рекомендуется также как средство против анемии.

Некоторые из этих свойств могут быть полезны и для подростков, когда менструальный цикл еще не стабилизировался и кровотечения могут быть нерегулярными, особенно если они обильнее нормы.

Крапиву также используют наружно в виде настоя для ополаскивания волос, что помогает избавиться от перхоти и укрепить волосы. Кроме того, водные экстракты иногда применяются для умывания, чтобы улучшить состояние кожи.

Крапива: в чем польза и вред

Возможный вред

Для женщин помимо лечебных свойств крапивы, стоит и учитывать возможный вред от ее применения.

Кроме того, что при самостоятельном сборе можно обжечь руки об листья и стебли, нужно учитывать следующее:

1. При превышении дозировки возможна диарея, тошнота и проблемы с пищеварением.
2. Длительный прием может сопровождаться головокружением и постоянно повышенным давлением.
3. При индивидуальной непереносимости, употребление средств с крапивой будет вызывать все возможные симптомы аллергии – сыпь, зуд, отеки, першение в горле, насморк и другие.

При возникновении хотя бы одного побочного эффекта следует прекратить прием и обратиться к врачу.

Противопоказания

Крапива (лечебные свойства для женщин не вызывают сомнений) в некоторых случаях может быть противопоказана:

Запрещено к употреблению	Разрешено, но в ограниченных количествах, необходима консультация врача
Первый триместр беременности	Второй и третий триместры беременности
Серьезные заболевания почек	Гипертония (крапива может способствовать повышению давления)
Кровотечения, вызванные кистами, полипами и другими опухолями в матке, кроме миомы	В сочетании с препаратами, улучшающими свертываемость крови
Прием антидепрессантов и средств от бессонницы	Одновременно с лекарствами для лечения железодефицитной анемии
Тромбофлебит, атеросклероз, варикозное расширение вен, повышенная свертываемость крови
Индивидуальная непереносимость

При низком артериальном давлении использование крапивы возможно, но в ограниченных дозах, и важно внимательно следить за своим состоянием. При гипотонии не всегда целесообразно повышать уровень артериального давления.

Рецепты в народной медицине

Крапива (для женщин лечебные свойства описаны в данном статье) может быть основой для домашних препаратов. Одно из преимуществ таких средств – при правильном применении они совершенно безопасны. И другая важная черта препаратов из крапивы – они могут решать проблемы, актуальные только для женщин.

При обильных менструациях

В данном случае используется свежевыжатый сок из листьев. Для его приготовления достаточно следовать простой инструкции.

1. Измельчите листья и корни. Для этого можно воспользоваться мясорубкой или блендером.
2. Поместите получившуюся массу в марлю.
3. Отожмите всю жидкость через марлю.

Принимать этот препарат рекомендуется во время менструаций, три раза в день перед едой, по одной чайной ложке за раз. Курс лечения должен длиться 7 дней.

Не рекомендуется употреблять это средство при эндометриозе, хотя строгих запретов нет. Если ваше самочувствие значительно ухудшится на фоне приема крапивного сока, стоит рассмотреть другие растительные средства и проконсультироваться с гинекологом.

При миоме матки

Болезнь следует лечить под наблюдением гинеколога, но основное лечение можно и нужно дополнять народными средствами. Для этого из смеси семян и корней крапивы готовят отвар.

1. 2 ст. л. смеси кладут в эмалированную посуду.
2. Заливают 200 мл воды, не горячей.
3. На небольшом огне доводят до кипения. Чтобы ускорить процесс лучше прикрыть емкость крышкой.
4. Греют 15–20 минут, пока не испарится ½ объема жидкости.
5. Процеживают и остужают. Для процеживания можно использовать мелкое сито или плотную марлю.

Пить средство нужно по 3 ст. л., 4 раза в сутки, до приема пищи. Курс приема составляет 3 недели. Затем делают перерыв на месяц и повторяют курс при необходимости.

Вместо семян можно использовать листья, это повысит эффективность препарата.

Для увеличения количества грудного молока

Для достижения этих целей можно использовать не только чистую крапиву, но и травяной сбор.

В состав сбора входят:

• фенхель;
• листья малины;
• крапива.

В качестве альтернативы можно готовить чай из каждого растения по отдельности: одну неделю из малины, затем неделю из фенхеля и неделю из крапивы.

Приготовление чая из травяного сбора осуществляется следующим образом:

1. Смешайте ингредиенты в различных пропорциях.
2. Отмерьте 2 чайные ложки полученной смеси.
3. Поместите в чайник и залейте 250 мл кипящей воды.
4. Дайте настояться в течение 7–15 минут.

Рекомендуется употреблять напиток не более двух раз в день, по 100 мл за раз. Каждый раз заварку следует разбавлять горячей водой. По желанию можно добавить немного меда для улучшения вкуса.

Такой чай можно заваривать не только в чайнике, но и в термосе. В этом случае он получится более насыщенным, и его потребуется разбавлять сильнее.

При беременности

Если врач разрешил и считает прием препаратов на основе крапивы оправданным, следует приготовить чай из растения. Можно использовать фильтр-пакеты, траву в такой фасовке можно купить в аптеке, а можно воспользоваться следующим рецептом.

1. На 250 мл воды взять 2 ч. л. измельченной травы.
2. Положить сырье в чайник.
3. Залить кипятком.
4. Оставить на 15 минут.
5. Процедить перед употреблением.

Чай нужно пить по 200 мл в день, 1 раз. Желательно разбавлять напиток в половину водой перед употреблением. Курс приема должен составлять 7 дней. После этого делают перерыв еще на 7 дней. Потом цикл повторяют.

При эрозии шейки матки

На ранних этапах заболевания его можно излечить, применяя стерильные тампоны и свежевыжатый сок, как это делается при сильных кровотечениях. При наличии эрозии шейки матки тампон пропитывают соком и вводят во влагалище на ночь. Продолжительность курса лечения не должна превышать одного месяца. Если за 14 дней не наблюдается улучшений, необходимо обратиться к врачу для выбора альтернативной схемы терапии.

Не рекомендуется одновременно принимать крапивные экстракты внутрь, чтобы избежать риска передозировки.

Для ополаскивания волос

Чтобы сделать настой, нужно взять 3 целых растения крапивы, без корня. Траву следует залить 1 л. кипятка и настаивать в течение 1,5 часов. Перед использованием растения вытаскивают, доливают немного горячей воды, если средство остыло, и ополаскивают настоем голову после мытья. После этого волосы желательно сушить без использования фена, просто слегка вытереть полотенцем.

Лечебные свойства крапивы могут быть полезны для людей независимо от пола. Но для женщин она имеет особое значение. Это одна из тех трав, которые могут помочь в решении гинекологических проблем и не нанести вреда здоровью.

Видео о пользе крапивы

Полезные качества крапивы для сохранения красоты и молодости:

https://youtube.com/watch?v=c6GIp1dMn8M

Историческое использование крапивы в медицине

Крапива (Urtica dioica) на протяжении веков использовалась в народной медицине различных культур. Ее лечебные свойства были известны еще в древности, и она упоминается в трудах таких известных врачей, как Гиппократ и Парацельс. В Средние века крапива считалась универсальным средством, способным лечить множество заболеваний. В это время ее использовали для улучшения пищеварения, лечения кожных заболеваний и даже для укрепления иммунной системы.

В народной медицине крапива применялась как противовоспалительное и кровоостанавливающее средство. Листья и корни растения использовали для приготовления отваров и настоев, которые помогали при различных недугах, таких как анемия, ревматизм и заболевания мочевыводящих путей. Крапива также использовалась для улучшения состояния волос и кожи, что делает ее популярным ингредиентом в косметических средствах.

С течением времени научные исследования подтвердили многие из этих традиционных применений. В современных медицинских исследованиях крапива изучается на предмет ее способности снижать уровень сахара в крови, улучшать состояние суставов и даже помогать в лечении аллергий. Например, экстракты крапивы показали свою эффективность в снижении симптомов аллергического ринита.

Крапива также имеет богатый состав, включающий витамины (A, C, K, группы B), минералы (железо, кальций, магний) и антиоксиданты, что делает ее ценным дополнением к рациону. В некоторых культурах крапиву даже использовали в качестве основного ингредиента в супах и салатах, что подчеркивает ее питательную ценность.

Несмотря на свои многочисленные полезные свойства, крапива требует осторожного применения. Важно помнить, что перед началом использования крапивы в лечебных целях рекомендуется проконсультироваться с врачом, особенно для женщин, имеющих хронические заболевания или принимающих медикаменты. Это поможет избежать возможных противопоказаний и нежелательных реакций.

Вопрос-ответ

Какие лечебные свойства крапивы наиболее полезны для женщин?

Крапива обладает множеством лечебных свойств, которые особенно полезны для женщин. Она помогает улучшить состояние кожи, способствует укреплению волос, а также может облегчить симптомы менструации благодаря своим противовоспалительным и обезболивающим свойствам. Кроме того, крапива богата витаминами и минералами, что способствует общему укреплению организма.

Как правильно использовать крапиву для достижения максимальной пользы?

Крапиву можно использовать в различных формах: в виде отваров, настоев, соков или добавлять в салаты и блюда. Для получения максимальной пользы рекомендуется использовать свежие листья, которые можно заготовить в сезон. Также важно помнить о правильной дозировке и не превышать рекомендуемое количество, чтобы избежать возможных побочных эффектов.

Существуют ли противопоказания к употреблению крапивы?

Да, у крапивы есть противопоказания. Она не рекомендуется при наличии заболеваний почек, тромбофлебита, а также во время беременности и кормления грудью без консультации с врачом. Перед началом использования крапивы в лечебных целях стоит проконсультироваться с медицинским специалистом, особенно если у вас есть хронические заболевания.

Советы

СОВЕТ №1

Перед началом использования крапивы в лечебных целях, обязательно проконсультируйтесь с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания или вы принимаете какие-либо медикаменты. Это поможет избежать возможных противопоказаний и нежелательных реакций.

СОВЕТ №2

Используйте крапиву в различных формах: свежую, сушеную или в виде настоев и отваров. Это позволит вам максимально разнообразить рацион и получить все полезные вещества, содержащиеся в растении.

СОВЕТ №3

Обратите внимание на сезонность сбора крапивы. Молодые побеги, собранные весной, содержат больше витаминов и минералов, чем старые листья, собранные летом или осенью. Используйте именно свежие молодые листья для максимальной пользы.

СОВЕТ №4

Не забывайте о возможных аллергических реакциях. Перед первым использованием крапивы в любом виде проведите тест на аллергию, нанеся небольшое количество сока на кожу. Если не возникнет покраснения или зуда, можно смело использовать крапиву в своем рационе.