Менструальный цикл – это изменения, которые ежемесячно происходят в женской репродуктивной системе до возраста менопаузы (кроме периода беременности и кормления грудью). Цикл отсчитывается с первого дня появления кровянистых выделений (менструации) и по первый день следующих месячных.
В норме длительность данного периода колеблется от 21 до 35 дней, плюс-минус 3 дня. Если цикл короче или длиннее, это повод обратиться к гинекологу.
Процесс регуляции цикла очень сложен – он осуществляется нейроэндокринной и гормональной системами путем прямой и обратной связи между головным мозгом и органами, продуцирующими гормоны. При этом, повышение одних гормонов может приводить к снижению других, и наоборот.
Например, при повышении уровня гормона стресса — пролактина понижается уровень прогестерона. Гормональный дисбаланс, а также нарушение взаимодействия между головным мозгом и органами репродуктивной системы приводит к нарушениям менструального цикла (НМЦ).
Нарушения делятся на следующие категории:
- Изменение объема выделяемой крови.
- Нерегулярность цикла.
- Болезненность до и во время менструаций.
Причины НМЦ
Наиболее частыми причинами нарушения менструальной функции являются:
- Воздействие на организм извне. Неспроста именно эта причина упомянута первой. Повседневная жизнь современной женщины наполнена стрессовыми ситуациями, которые бывает невозможно избежать. Нестабильная ситуация в мире и стране, сложности на работе, ссоры с близкими, проблемы со здоровьем – все это вызывает сильные негативные эмоции. Сюда же можно отнести переутомление, чрезмерную физическую активность, недостаточное или избыточное питание, смену климата.
- Внутренние факторы. Сопутствующие заболевания, такие как патология яичников, надпочечников или щитовидной железы, заболевания матки (эндометрия), множественные аборты, онкология, заболевания печени, нарушение гемостаза, инфекция и другое.
- Приём лекарственных препаратов — гормонов, антикоагулянтов, препаратов, применяемых в психиатрии, химиотерапия и др.
Врачи отмечают, что нарушения менструального цикла могут быть вызваны множеством факторов, включая гормональные изменения, стресс, неправильное питание и заболевания репродуктивной системы. Часто такие нарушения являются сигналом о наличии более серьезных проблем, таких как поликистоз яичников или эндометриоз. Специалисты подчеркивают важность своевременной диагностики и обращения к врачу. Лечение может варьироваться от изменения образа жизни и диеты до медикаментозной терапии или хирургического вмешательства. Важно учитывать индивидуальные особенности каждой пациентки, чтобы подобрать наиболее эффективный подход. Регулярные консультации с гинекологом помогут предотвратить развитие осложнений и восстановить нормальный менструальный цикл.
По каким признакам можно заподозрить у себя НМЦ
- изменение продолжительности цикла (менее 21 или более 35 дней);
- скудные или, наоборот, обильные менструации (объём выделяемой крови менее 20 или более 80 мл);
- изменение продолжительности менструации (менее 2 или более 7 дней);
- комбинированные нарушения – обильные и продолжительные либо короткие и редкие выделения;
- появление кровянистых выделений в середине цикла;
- предменструальный синдром (ПМС);
- болевые приступы разного характера.
Нарушения менструального цикла — это распространенная проблема, о которой говорят многие женщины. Часто они связывают сбои с стрессом, изменениями в образе жизни или гормональными изменениями. Врачи отмечают, что причиной могут быть как физиологические факторы, такие как поликистоз яичников, так и внешние — например, резкая потеря веса или интенсивные физические нагрузки. Лечение зависит от причины нарушения: иногда достаточно изменить режим питания и сна, в других случаях могут потребоваться гормональные препараты или даже хирургическое вмешательство. Важно помнить, что регулярные визиты к гинекологу помогут выявить проблему на ранней стадии и избежать серьезных последствий для здоровья. Женщины должны быть внимательны к своему организму и не стесняться обсуждать свои проблемы со специалистами.
Как диагностируется НМЦ?
Нарушения менструального цикла — это распространенная проблема, о которой говорят многие женщины. Часто они связывают сбои с стрессом, изменениями в образе жизни или гормональными изменениями. Врачи отмечают, что причиной могут быть как физиологические факторы, такие как поликистоз яичников, так и внешние — например, резкая потеря веса или интенсивные физические нагрузки. Лечение зависит от причины нарушения: иногда достаточно изменить режим питания и сна, в других случаях могут потребоваться гормональные препараты или даже хирургическое вмешательство. Важно помнить, что регулярные визиты к гинекологу помогут выявить проблему на ранней стадии и избежать серьезных последствий для здоровья. Женщины должны быть внимательны к своему организму и не стесняться обсуждать свои проблемы со специалистами.
НМЦ диагностируется после полного обследования, включающего в себя сбор анамнеза, детальный общий и гинекологический осмотр, проведение ультразвукового исследования органов малого таза, гормональное обследование, взятие мазков, клинический и биохимический анализ крови, коагулограмму, при необходимости гистероскопию, а иногда и МРТ головного мозга.
Лечение НМЦ зависит от причины, вызвавшей нарушения. Терапия может включать следующие направления:
- Гормональное лечение. Назначается при серьезных эндокринных нарушениях, препараты подбираются индивидуально.
- Негормональное лечение препаратами на растительной основе (при легких-умеренных эндокринных нарушениях и при влиянии внешних факторов на организм).
- Спазмолитики, анальгетики рекомендуются при болезненных месячных и ПМС
- Гемостатики уменьшают обильность выделений, останавливают маточные кровотечения.
- Антибактериальная терапия назначается при воспалительных заболеваниях органов репродуктивной системы.
- Нестероидные противовоспалительные средства рекомендованы при воспалениях, болевом синдроме.
- Хирургические вмешательства проводятся при новообразованиях.
- Физиотерапевтические процедуры могут назначаться, как дополнение к основному лечению.
Если по результатам обследования проблем со здоровьем не выявлено, либо отклонения незначительны, причина в сбое менструации может заключаться в образе жизни. К сожалению, не всегда есть возможность уменьшить эмоциональные нагрузки и наладить физическую активность. В таком случае часто прибегают к самому мягкому виду лечения – растительным препаратам.
Одним из лидеров рынка лекарственных растительных средств, рекомендуемых при НМЦ, является современный препарат Циклодинон®.
Циклодинон® – это немецкий лекарственный фитопрепарат, действующее вещество которого оказывает нормализующее влияние на концентрацию пролактина и половых гормонов у женщин.
Основной активный компонент состава – экстракт плодов витекса священного. Он восстанавливает работу репродуктивной системы, снижает уровень пролактина, вследствие чего увеличивается производство прогестерона, тем самым нормализуется цикл.
Благодаря мягкому действию, препарат хорошо переносится и может приниматься длительно. В среднем курс лечения составляет 3-6 месяцев. Важно отметить, что препарат производится по уникальной запатентованной технологии, основанной на концепции фитониринга (phytoneering®). Эта технология позволяет произвести высококачественный и эффективный препарат из лекарственных растений.
Вопрос-ответ
Что может быть причиной нарушения цикла
Нарушение цикла относится к полиэтиологичным состояниям, когда развитию могут способствовать сразу несколько факторов: нарушения работы гипоталамуса, гипофиза, яичников, органическая патология половых органов, нарушения гемостаза, болезнями крови, эндокринные и системные заболевания .
Что помогает при нарушении менструального цикла
Ременс, Циклодинон – препараты для нормализации цикла . При сильных менструальных кровотечениях – гемостатические препараты – Транексам, Викасол, Этамзилат. Ещё •
Почему бывает сбой менструального цикла?
Менструальный цикл зависит от слаженной работы эндокринной системы, поэтому наиболее частой причиной его нарушений является гормональный дисбаланс . Нарушения, связанные с патологией головного мозга (гипоталамо-гипофизарных структур), которые влекут за собой сбой нейроэндокринной регуляции половой функции.
Как восстановить менструальный цикл?
Консультации по питанию, методы снижения стресса и изменение режима физических упражнений могут помочь восстановить нормальный менструальный цикл. В случаях гиперпролактинемии агонисты дофамина, такие как каберголин или бромокриптин, эффективны для снижения уровня пролактина и возобновления менструации.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно отслеживайте свой менструальный цикл. Ведение дневника, где вы будете записывать даты начала и окончания менструации, а также любые изменения в самочувствии, поможет вам и вашему врачу лучше понять ваши индивидуальные особенности и выявить возможные нарушения.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на свое питание и образ жизни. Здоровое питание, регулярные физические нагрузки и достаточный сон могут значительно улучшить общее состояние организма и способствовать нормализации менструального цикла. Избегайте стрессов и старайтесь находить время для отдыха.
СОВЕТ №3
Не игнорируйте симптомы. Если вы заметили значительные изменения в менструальном цикле, такие как нерегулярные менструации, сильные боли или необычные выделения, обязательно обратитесь к врачу. Ранняя диагностика поможет избежать серьезных заболеваний и осложнений.
СОВЕТ №4
Обсуждайте свои проблемы с врачом. Не стесняйтесь задавать вопросы и делиться своими переживаниями. Чем больше информации у вас будет о своем состоянии, тем легче будет найти подходящее лечение и восстановить нормальный менструальный цикл.