Эйдетическая память в психологии: что это такое, определение

Эйдетическая память, или фотографическая память, позволяет людям запоминать и воспроизводить визуальную информацию с высокой точностью. Это явление привлекает внимание исследователей и практиков в психологии, поскольку понимание его механизмов может улучшить обучение, терапию и развитие когнитивных навыков. В статье мы рассмотрим определение эйдетической памяти, ее особенности и влияние на повседневную жизнь, что поможет читателям понять, как этот феномен работает и как его можно использовать для улучшения памяти и обучения.

Понятие эйдетической памяти и ее развитие в психологии

Эйдетическая память в психологии, также известная как эйдетизм, представляет собой уникальную форму мышления, при которой человек способен мгновенно запоминать различные образы и затем воспроизводить их.

Она характеризуется феноменом зрительного восприятия, а также другими сенсорными модальностями:

• вкусовыми;
• тактильными;
• обонятельными;
• слуховыми.

Эйдетические образы, сохраняемые в памяти, отличаются от воспринимаемых объектов тем, что человек может воспринимать предмет, объект или явление как существующее в данный момент, что позволяет ему переживать различные феномены даже в их отсутствии.

Слово “эйдетизм” происходит от латинского εἶδος, что переводится как «образ» или «внешность». Человек с такой памятью может всего лишь один раз взглянуть на нужное изображение, после чего он будет способен точно описать увиденный образ. Это явление также называют фотографической памятью.

Эйдетическая память, часто именуемая “фотографической”, представляет собой способность человека запоминать и воспроизводить визуальную информацию с высокой степенью детализации. Врачи и психологи отмечают, что такая память позволяет некоторым людям сохранять образы, звуки и даже запахи в своем сознании на продолжительное время, что может быть полезно как в учебе, так и в профессиональной деятельности. Тем не менее, несмотря на свои преимущества, эйдетическая память не является универсальной и встречается лишь у небольшой части населения. Специалисты подчеркивают, что развитие этой способности может зависеть как от генетических факторов, так и от окружающей среды и методов обучения. Важно отметить, что наличие эйдетической памяти не всегда свидетельствует о высоком уровне интеллекта, но может значительно облегчить процесс усвоения информации и повысить эффективность обучения.

Как работает наша память? — Научпок

Психология памяти. Понятие, процессы, виды и законы памяти.

Эйдетическая память, часто называемая фотографической, представляет собой способность человека запоминать и воспроизводить визуальную информацию с высокой степенью детализации. Эксперты в области психологии отмечают, что такая память позволяет людям сохранять образы, звуки и даже запахи в сознании на длительное время. Исследования показывают, что эйдетическая память чаще встречается у детей, но с возрастом ее проявления могут ослабевать. Психологи подчеркивают, что развитие этой способности может быть связано с тренировкой и практикой, а также с индивидуальными особенностями мозга. Эйдетическая память играет важную роль в обучении и восприятии информации, позволяя людям легче усваивать материал и запоминать детали. Однако не все люди обладают этой способностью в равной степени, что делает ее предметом активных исследований в области когнитивной психологии.

История возникновения

По мнению исследователей, эйдетизм впервые описан сербским ученым области психоанализа В. Урбанчичем в 1907 г. Теория образного мышления была развита в немецкой школе психиатрии и психологии имени Э. Йенша, который совместно со студентами провел ряд фундаментальных исследований эйдетического явления.

Годами позднее, в 1933 г. Сторонниками Гитлера создана так называемая «интеграционная типология» — концепция идеологического типа, которая связала эйдетику и национальные идеи.

Это послужило развитию различных социалистических лозунгов, а в последующем — созданию методик для совершенствования фотографического запоминания.

В СССР наиболее значительный вклад внес советский психолог Л.С. Выготский, после чего вопросами эйдетической памяти занимались ученые:

• П.П. Блонский;
• С.В. Кравков;
• А. Р. Лурия;
• С.Л. Рубинштейн;
• Б.М. Теплов;
• Ф.Н. Шемякин.

Впервые эйдетическая теория была упомянута в научном журналах «Педология» П.П Блонского, а также книге «Очерки психологии» С.В. Кравкова, которые издавались в 1925-1930 г.

В описанных работах, прежде всего, делается акцент на значимое практические определение эйдетики в качестве важного и не изучавшегося ранее вида запоминания.

Книга «Психологические очерки» содержала определение эйдетизма, включая перечисление основных проблем теории, выдержки из различных исследовательских протоколов, также оценивались и указывались первоисточники экспериментов.

Эйдетика в СССР развивалась не столько в качестве развивающей технологии для населения, сколько оценивалась с точки зрения идеологически обусловленной теории.

До развития особого вида запоминания в рамках нацисткой науки, эйдетические техники воспринимались советскими учеными точно так же, как и другие — фактология приветствовалась, а логические построения на теории без конкретной практики, критиковались в силу непринятия марксизмом.

Интересные факты

Эйдетическая память, также известная как “фотографическая память”, представляет собой способность человека запоминать и воспроизводить визуальную информацию с высокой степенью точности. Вот несколько интересных фактов об этой теме:

1. Редкость явления: Эйдетическая память встречается довольно редко. По оценкам, только 2-10% населения обладают ярко выраженной эйдетической памятью, и даже среди них не все могут использовать эту способность в повседневной жизни.

2. Детская эйдетическая память: Эйдетическая память чаще всего наблюдается у детей. У многих детей, особенно в возрасте 5-12 лет, могут быть временные проявления эйдетической памяти, которые со временем исчезают по мере взросления и развития других когнитивных навыков.

3. Методы тренировки: Хотя эйдетическая память считается врожденной способностью, существуют методы и техники, которые могут помочь улучшить память и визуализацию. Например, использование ассоциаций, ментальных образов и методов запоминания, таких как “метод локусов”, может помочь людям развивать свои навыки запоминания и визуализации.

Эти факты подчеркивают как уникальность, так и сложность эйдетической памяти в контексте психологии.

Основные характеристики

Исторически и содержательно, детальное изучение эйдетической теории основывается на анализе различных взаимосвязей, наследственных компонентов, а также единстве трех ключевых аспектов или уровней заданных областей.

Перечень:

• Эйдетика. Это общепсихологическая теория, которая находится на пересечении философских, теоретических и методологических ошибок в психологии как научной дисциплине.
• Эйдетизм. Рассматривается как экспериментальный или эмпирический феномен, указывающий на уникальный способ запоминания, что в свою очередь способствовало развитию эйдетики как частной научной теории.
• Интеграционная типология. Является идеалистической концепцией, которая по своей сути является псевдонаучной и охватывает особенности содержательных, функциональных или организационно-преобразующих процессов в контексте личности сверхчеловека.

В рамках современной психологии выделяются характеристики эйдетической памяти, на основе которых можно сформировать оценочные суждения о различных типах.

Перечень:

• Визуализация и сенсорика. Включает воспроизведение основных зрительных образов, при этом вторичные образы следуют за визуализацией. Эйдетик в первую очередь запоминает образную картину, а затем — другие детали. Например, сначала речь идет о пляже, а затем возникают мысли о коктейле в руке, окружающих людях, обонятельных ощущениях и так далее.
• Детализация. Характеризуется максимально подробным воспроизведением всех образов, включая такие мелочи, как количество пуговиц на рубашке или завязаны ли шнурки.
• Непроизвольное удержание объектов. В этом случае человек не ставит перед собой задачу запомнить что-либо, и предметы или явления фиксируются в памяти автоматически и без осознания. Эта форма памяти характерна только для прирожденных эйдетиков.
• Большая вариативность. Хорошо развитая эйдетическая память, особенно с рождения, позволяет одновременно запоминать более 10 иностранных языков, цитировать произведения Шекспира или знать наизусть пассажиров трех различных лайнеров, лишь однажды увидев информацию об их именах.

Эйдетическая память в психологии может быть как приобретенной, так и врожденной. Первый тип связан с практическим развитием навыков, тогда как второй указывает на различные аномалии в работе головного мозга. В своей сути, эйдетика представляет собой науку о совершенствовании фотографической памяти.

Эйдетическая память, часто именуемая фотографической, представляет собой способность человека запоминать и воспроизводить визуальную информацию с высокой степенью точности. Эта форма памяти позволяет сохранять образы, звуки и другие сенсорные данные в сознании на длительное время. В психологии эйдетическая память изучается как уникальное явление, встречающееся у небольшого числа людей, особенно у детей. Исследования показывают, что эйдетическая память может быть связана с высоким уровнем визуального восприятия и воображения. Многие считают, что она может быть полезной в учебе и профессиональной деятельности, однако ее наличие не гарантирует успеха. Важно отметить, что эйдетическая память не является универсальной способностью, и ее проявления могут значительно варьироваться от человека к человеку.

Типология эйдетиков

Усилиями Э. Йеншема, а также его сотрудников О. Кро, Г. Фишера, и А. Рикеля разработана практическая классификация ступеней, которые дают оценочные суждения выраженности эйдетического запоминания.

Они такие:

• Наличие послеобраза с естественными признаками, который зачастую характеризуется малой продолжительностью. Отличается различными искажениями в воспоминаниях, такими как: разный цвет одежды, иные слова и т.п.
• Для создания образа, необходимо подкреплять его при помощи тех или иных техник визуализации. Послеобраз приобретает свойства зрительного объекта.
• Отличается слабыми зрительными образами, необходимостью фиксации, а также отклонениями величин и форм выявленных объектов.
• Характеризуется зрительными образами среднего или слабого характера. Сюда входят простые объекты, которые не нуждаются в фиксации. При попытке запомнить сложные предметы, проявляются только некоторые детали.
• Полноценные ясные образы воссоздаются в сознании от объектов любого типа.
• Зрительные образы видятся максимально ярко, с наличием всех деталей.

На базе теории классификации, психологами было предложено распределять людей, которые способны к фотографическому типу мышления, из-за чего в психологическую практику были введены термины «Т-тип» и «В-тип».

Если у первой группы, эйдетические переживания максимально стойкие и не исчезают со временем, то вторые способны к произвольным воспоминаниям и осознанному вмешательству в них.

Согласно психологу В. Йеншу, такие типы развиваются благодаря определенным видам мимики, особому развитию гормональной системы, а также наличию травм головы или любых других заболеваний, способных повлиять на нейрофизиологию мозга.

Как развить

Эйдетическая память в области психологии представляет собой явление, которое может быть как врожденным, так и сформированным в процессе жизни.

В первом случае, наличие фотографической памяти связано с особенностями развития головного мозга, тогда как во втором — с целенаправленной работой над собой. Психологи, изучающие эйдетику, выделяют несколько методов, которые могут помочь в развитии эйдетического запоминания.

Среди наиболее действенных можно выделить:

• метод Айвазовского;
• нейробику;
• специальные упражнения.

Метод Айвазовского

Исходя из некоторых исторических справок, у русского художника-мариниста И. Айвазовского в значительной степени была развита эйдетическая память, что позволяло ему переносить любые движения в живопись.

Благодаря этому, он сумел добиться высоких результатов в изображении штормовой погоды, волн, красочности горизонта, и других особенностей маринизма.

Чтобы овладеть методикой Айвазовского, необходимо выполнить ряд несложных действий:

1. Выбрать желаемый объект, который нужно запомнить.
2. В течение 5 мин. пристально всматриваться в предмет.
3. Закрыть глаза и мысленно представлять его, после чего описать в малейших подробностях и деталях: размеры, форма, цвет.
4. Открыть глаза и провести сравнение реальной и представленной образности. Если было что-то упущено — подметить и записать.
5. Повторять упражнение до тех пор, пока визуальные очертания полностью не совпадут между собой.

Для того чтобы добиться совершенства в технике, необходимо с каждым последующим разом выбирать все более сложные предметы. Так, для первого упражнения можно выбрать бутылку с водой, а для последнего — сложную картину. Также рекомендуется постепенно уменьшать время, отведенное на наблюдение за предметом.

Упражнение на развитие фотографической памяти

Упражнения, направленные на развитие эйдетической памяти, сосредоточены на улучшении всех аспектов запоминания. Разнообразие методов позволяет выбрать наиболее подходящий в зависимости от конкретной ситуации.

Наиболее распространенные упражнения представлены в следующей таблице:

Кроме упражнений, эйдетическую память можно развивать с помощью различных настольных игр, таких как «Найди 10 отличий», «Найди кота на картинке», «Парные изображения», а также тестов на реакцию и внимательность и многих других.

Нейробика

Эйдетическую память можно развить при помощи техники «Нейробика», которую в практике психологии часто характеризуют как лучшее гимнастическое упражнение для создания новых нейронных связей.

Наиболее эффективные упражнения этой методики:

• Постоянно приходить в определенное место разными маршрутами, одновременно выполнять технику «непринужденное наблюдение», описанную в таблице.
• На протяжении всего дня, один раз в неделю делать любые действия другой рукой, не используемой в быту.
• Несколько раз в день прочитывать высокоинтеллектуальную научную статью с максимальным количеством непонятных терминов. Стараться вникнуть во все слова, улавливая их объективный смысл.
• Отключить звук при просмотре видео, пытаясь понять, что именно говорит человек. Лучше подходят различные сводки, новости или обычный развлекательный контент с постоянным нахождением человека у камеры. Далее сравнить сказанное с видеоматериалом. Для более удобного выполнения, использовать диктофон.
• Отвечая на вопросы окружающих людей, пытаться максимально четко проговаривать каждый слог и предложения, ассоциируя себя с героем сочинений или стихотворений. Главное — красивые, необычные речевые обороты.

Поскольку существует множество примеров, при которых люди развивали навык фотографического мышления без каких-либо предпосылок из детства, частое повторение упражнений позволит совершенствовать быстрое запоминание любой информации.

Тренировка фотографической памяти у детей

Эйдетическая память у детей чаще всего начинает проявляться в дошкольном и младшем школьном возрасте, что делает период с 3 до 7 лет наиболее подходящим для ее формирования. Если упустить этот важный этап, то память будет развиваться по обычной схеме, основанной на причинно-следственных связях.

Некоторые исследования показывают, что способности к фотографическому запоминанию могут проявляться у подростков в возрасте 12-16 лет. В любом случае, чем раньше начать обучение ребенка эйдетике, тем более эффективным оно будет в будущем. Упражнения для развития памяти у детей могут различаться, что связано с их простотой и доступностью.

Одной из таких методик является «Зрительная прорисовка», в рамках которой ребенку предлагается ответить на вопрос о том, с чем ассоциируется та или иная буква. Например, буква В может напоминать парус судна. Затем ребенок должен изобразить эту ассоциацию на бумаге. Важно не ограничивать его воображение и позволить проявить креативность.

Второй важной техникой для развития эйдетической памяти является «Мысленная прорисовка». В этом упражнении ребенку необходимо запомнить стихотворение, одновременно представляя все образы, описанные в нем.

Проблема эйдетизма

Учитывая то, что эйдетическая память в психологии относится к еще одному виду запоминания и выступает в роли социального, сенсорного или пространственного контекста, в научных кругах до сих пор не утихают споры о вопросе явления.

Считается, что это еще один простой тип мышления, который ничем не отличается от других.

Иное дело обстоит в психиатрической практике, где рассматривается только врожденный эйдетизм, а не его развитие при помощи тех или иных методик.

В последнее время получила свое развитие теория о том, что данная способность относится к серьезным нарушениям психики, на что указывают риски возникновения шизофрении при попытках развить фотографическое мышление.

Последние исследования ссылаются на факт того, что объем памяти, используемый для сохранения образности объектов, занимает большое место в отдельных участках мозга, из-за чего серьезно меняя его физиологические и химические свойства.

Усилиями М.П. Кононова была выявлена прямая взаимосвязь между врожденной эйдетической памятью и наличием галлюцинаций у детей, вследствие чего эксперимент продолжали, выяснив подобную закономерность у взрослых.

В стенах Калифорнийского университета была обнаружена взаимосвязь между наличием фотографической памяти и развитием эпилепсии.

Как оказалось, эпилептики зачастую перед самим приступом воспроизводят в сознании различные образы гиперреалистичного характера, которые нередко сопровождаются второстепенной сенсорной модальностью.

На основании проведенных экспериментов не в пользу фотографического запоминания, многие специалисты в сфере психологии замечают, что такая врожденная память является патологическим процессом, из-за чего требует постоянного наблюдения у лечащего врача.

Это подтверждается еще и тем фактом, что большинство популярных эйдетиков страдают от тех или иных психических расстройств: аутизм, слабоумие, шизофрения и прочее.

В обществе устоялось мнение о том, что эйдетическая память — это чуть ли не панацея от всех проблем. Ведь, запоминая максимальное количество информации, можно орудовать ею и не лезть в лишний раз учебники, пытаться вспомнить недостающие детали и прочее.

Однако в психологии существует ряд доказательств, указывающих на пагубный эффект для мозга. Применять техники на себе, или воздержаться — решение каждого человека.

Видео о эйдетической памяти в психологии

Как развить фотографическую память:

Как развить фотографическую память

Применение эйдетической памяти в обучении и повседневной жизни

Эйдетическая память, также известная как фотографическая память, представляет собой способность запоминать и воспроизводить визуальную информацию с высокой степенью точности. Эта форма памяти позволяет людям запоминать детали изображений, текстов и других визуальных стимулов, как будто они видят их перед собой. Эйдетическая память может быть особенно полезной в обучении и повседневной жизни, так как она способствует более эффективному усвоению информации и улучшает навыки запоминания.

В обучении эйдетическая память может использоваться для запоминания учебных материалов, таких как формулы, даты, факты и концепции. Студенты с развитой эйдетической памятью могут легко визуализировать информацию, что помогает им быстрее и эффективнее усваивать материал. Например, при изучении истории они могут запомнить важные события, представляя их в виде ярких образов или сцен. Это позволяет не только запомнить информацию, но и лучше понять ее контекст и взаимосвязи.

Кроме того, эйдетическая память может быть полезна в профессиональной деятельности. Специалисты, работающие в областях, требующих высокой точности и внимательности к деталям, таких как архитектура, дизайн или медицина, могут использовать свою эйдетическую память для запоминания сложных схем, чертежей и диаграмм. Это позволяет им более эффективно выполнять свои задачи и принимать обоснованные решения.

В повседневной жизни эйдетическая память может помочь в запоминании лиц, имен, номеров телефонов и других важных деталей. Люди с развитой эйдетической памятью могут легко вспомнить, как выглядит человек, с которым они встречались, или где они оставили свои вещи. Это может значительно облегчить взаимодействие с окружающими и повысить уровень социальной уверенности.

Однако стоит отметить, что эйдетическая память не является универсальным навыком, доступным каждому. Она может варьироваться от человека к человеку, и не все обладают способностью к эйдетическому запоминанию. Тем не менее, существуют методы и техники, которые могут помочь развить эту способность. Например, использование визуальных ассоциаций, создание ментальных образов и применение различных мнемонических приемов могут способствовать улучшению памяти и повышению ее эффективности.

В заключение, эйдетическая память играет важную роль в обучении и повседневной жизни, позволяя людям запоминать и воспроизводить информацию с высокой точностью. Развитие этой способности может значительно улучшить качество обучения и повысить эффективность выполнения различных задач в жизни.

Вопрос-ответ

Что такое эйдетическая память?

Эйдетическая память, или её ещё называют фотографическая память, — это уникальная способность запоминать изображения, звуки, информацию до мельчайших деталей. Эйдетическая память является врожденной способностью, которая с возрастом постепенно теряется и не поддается мнемотехнике.

Как понять, что у тебя эйдетическая память?

Если человеку, который обладает эйдетизмом (или фотографической памятью), вы лишь на мгновение покажете изображение, которое он ранее не видел, он сможет мысленно восстановить в памяти это изображение до мельчайших деталей, как, например, сколько окон было в здании, сколько людей на улице и т. д.

Что такое эйдетизм простыми словами?

Эйдетизм (от др.-греч. εἶδος — «образ», «внешний вид») — особый вид памяти, преимущественно на зрительные впечатления, позволяющий удерживать и воспроизводить в деталях образ воспринятого ранее предмета или явления.

Кто обладал эйдетической памятью?

Исключительной эйдетической памятью обладали, по некоторым свидетельствам, Тесла, Рейган и Айвазовский. В массовой культуре также популярны образы эйдетиков — от Лисбет Саландер до доктора Стрэнджа.

Советы

СОВЕТ №1

Изучайте техники визуализации. Эйдетическая память основывается на способности запоминать информацию через яркие образы. Попробуйте создавать ментальные картинки для запоминаемых фактов или понятий, чтобы улучшить свою память.

СОВЕТ №2

Практикуйте регулярные упражнения на память. Используйте игры и задания, которые требуют запоминания визуальной информации, такие как карточные игры или приложения для тренировки памяти. Это поможет развить эйдетические способности.

СОВЕТ №3

Обратите внимание на свои эмоции. Эмоционально насыщенные события и образы запоминаются лучше. Попробуйте связывать изучаемый материал с личными переживаниями или яркими эмоциями, чтобы улучшить запоминание.

СОВЕТ №4

Создавайте ассоциации. Связывайте новую информацию с уже известной, используя ассоциативные связи. Это поможет не только запомнить материал, но и сделать его более доступным для воспоминания в будущем.