Гипертония 1 степени — начальная форма артериальной гипертензии, часто незаметная, но требующая внимания и лечения. В статье рассмотрим основные симптомы, методы диагностики и лечения, включая препараты для контроля артериального давления. Понимание особенностей гипертонии 1 степени и своевременное обращение к врачу помогут снизить риск серьезных осложнений, таких как инсульт или инфаркт миокарда.
Что это такое, определение болезни
Гипертоническая болезнь – это состояние, при котором наблюдается повышение артериального давления, вызванное как внешними факторами, так и развитием сопутствующих заболеваний.
Это заболевание может проявляться в различных формах, поэтому медики выделяют три степени гипертонии, каждая из которых имеет свои симптомы.
Первая степень гипертонии, или начальная форма, характеризуется легкими проявлениями, отсутствием серьезных осложнений, а коррекция давления зачастую возможна только с помощью медикаментов.
Хотя точные причины возникновения артериальной гипертензии не установлены, существуют факторы, которые увеличивают вероятность появления симптомов:
- Генетическая предрасположенность.
- Негативные привычки.
- Хронические сердечно-сосудистые заболевания.
- Атеросклероз сосудов.
- Частые стрессовые ситуации.
- Неврологические расстройства.
- Врожденные и приобретенные аномалии сердечно-сосудистой системы.
Эти и другие факторы могут способствовать развитию заболевания. Гипертония может быть первичной или вторичной. В первом случае у пациента нет признаков других сердечно-сосудистых заболеваний, то есть повышение давления происходит без наличия других нарушений.
При вторичной гипертензии у пациента уже имеются хронические заболевания сердца или сосудов, которые способствуют повышению давления. Прогрессирование болезни может быть как медленным, так и быстрым, что зависит от возраста пациента, его образа жизни и наличия сопутствующих заболеваний.
Врачи подчеркивают, что гипертония первой степени часто протекает без выраженных симптомов, что делает ее особенно опасной. Тем не менее, некоторые пациенты могут ощущать легкие головные боли, усталость и головокружение. Важно, чтобы такие симптомы не оставались без внимания, и пациенты своевременно обращались к врачам. Лечение гипертонии первой степени обычно включает изменения в образе жизни, такие как уменьшение потребления соли, увеличение физической активности и контроль массы тела. В некоторых случаях могут быть назначены препараты, например, диуретики или ингибиторы АПФ, которые помогают нормализовать артериальное давление. Врачи акцентируют внимание на том, что регулярный контроль состояния и соблюдение рекомендаций специалистов играют важную роль в управлении заболеванием и предотвращении его прогрессирования.

Эксперты в области кардиологии отмечают, что гипертония 1 степени часто протекает бессимптомно, что делает её опасной для здоровья. Основные симптомы могут включать головные боли, утомляемость и легкое головокружение, однако многие пациенты не обращают на них внимания. Важно помнить, что даже на этой стадии высокое артериальное давление может привести к серьезным осложнениям, таким как инсульт или инфаркт.
Лечение гипертонии 1 степени обычно начинается с изменения образа жизни: рекомендуется сбалансированное питание, регулярные физические нагрузки и отказ от вредных привычек. В некоторых случаях врачи могут назначить препараты, такие как диуретики или ингибиторы АПФ, для контроля давления. Регулярный мониторинг состояния и консультации с врачом помогут избежать прогрессирования заболевания и сохранить здоровье.
Симптомы
Гипертония 1 степени проявляется обычно симптомами легкой или средней степени тяжести. Показатели артериального давления не превышают отметку 160/90 мм рт. ст.
При этом для многих больных с хронической гипертензией тяжелой формы такие цифры являются приемлемыми, так как при снижении АД до этих показателей наступает улучшение, а чрезмерное снижение только усугубляет состояние.
Повышение цифр некоторые больные могут не замечать. Их состояние несколько ухудшается, но пациенты связывают это с погодными условиями или усталостью, часто не посещают врача и самостоятельно принимают разные препараты.
В результате течение патологии усугубляется, возможно ее стремительное прогрессирование и развитие осложнений. На начальных этапах единственным признаком является повышение АД.
Если пациент длительно игнорирует проявление или занимается самолечением, присоединяются другие симптомы:
- Головокружение и головная боль. Наиболее выражено проявление в моменты повышения показателей, но и после нормализации цифр в течение нескольких часов признак может сохраняться.
Если пациент принимает какие-либо препараты с обезболивающими свойствами, они не всегда помогают купировать симптом.
- Снижение работоспособности и ухудшение концентрации внимания. При первичном повышении АД такие симптомы обычно отсутствуют, но постепенно пациент отмечает, что не может выполнять прежний объем работы, а также выполняет манипуляции за больший промежуток времени.
- В периоды повышения АД у больного может наблюдаться мелькание мушек перед глазами, временное ухудшение зрения. Симптомы обычно исчезает после нормализации цифр.
- Тошнота и приступы рвоты. Обычно такие проявления наблюдаются у пациентов с тяжелой формой гипертензии.
Но при первичном развитии заболевания и резком повышении цифр могут беспокоить и больных на начальной стадии болезни, например, при резком повышении цифр во время физического или эмоционального напряжения.
- Учащенное сердцебиение и нарушение сердечного ритма. Пациенты отмечают неприятные ощущения в области сердца, которые усиливаются одновременно с появлением головной боли и других симптомов.
- Одышка при физической нагрузке или эмоциональном напряжении. Симптом присутствует не всегда, обычно исчезает после нормализации цифр и восстановлении эмоционального равновесия.
Гипертония может проявляться не только в виде типичных симптомов, даже при диагностировании 1 степени заболевания. У пациентов часто нарушается сон, отмечается внезапное пробуждение и тревожность, беспричинный страх.
Некоторые говорят об учащении мочеиспусканий в ночное время. Чаще всего симптом свидетельствует о наличии сопутствующих заболеваний сердца.
При продолжительном течении болезни и отсутствии лечения пациенты могут отмечать покраснение лица, повышенную раздражительность, слабость, снижение физической силы и выносливости. У каждого больного симптомы проявляются в разной форме и с различной интенсивностью.
Только у некоторых пациентов болезнь в течение продолжительного периода протекает бессимптомно, то есть повышается АД, но другие признаки отсутствуют.
Это считается опасной формой, так как возможно развитие тяжелых осложнений на фоне критического повышения цифр – нарушение мозгового кровообращения с сопутствующими парезами и другими симптомами.
| Аспект | Описание | Рекомендации/Препараты |
|---|---|---|
| Определение гипертонии 1 степени | Повышенное артериальное давление (АД) в диапазоне 130-139 мм рт. ст. (систолическое) или 80-89 мм рт. ст. (диастолическое). | Регулярный контроль АД, консультация врача. |
| Частые симптомы | Часто бессимптомна. Могут быть: головная боль (чаще в затылке), головокружение, шум в ушах, учащенное сердцебиение, повышенная утомляемость, раздражительность, мелькание “мушек” перед глазами. | При появлении симптомов – немедленное обращение к врачу для диагностики и назначения лечения. |
| Изменение образа жизни (немедикаментозное лечение) | Основа лечения гипертонии 1 степени. Включает: снижение потребления соли, отказ от курения и алкоголя, регулярные физические нагрузки (30-60 минут умеренной активности 3-5 раз в неделю), снижение избыточного веса, сбалансированное питание (больше овощей, фруктов, цельнозерновых, меньше жирного и жареного), управление стрессом. | Диета DASH, средиземноморская диета. Регулярные прогулки, плавание, езда на велосипеде. Методы релаксации (йога, медитация). |
| Медикаментозное лечение (при необходимости) | Назначается врачом, если изменение образа жизни не дает достаточного эффекта или есть дополнительные факторы риска. Цель – снижение АД до целевых значений. | Основные группы препаратов: * Тиазидные диуретики: Гидрохлоротиазид, Индапамид. * Ингибиторы АПФ: Эналаприл, Лизиноприл, Периндоприл. * Блокаторы рецепторов ангиотензина II (БРА): Лозартан, Валсартан, Кандесартан. * Бета-блокаторы: Бисопролол, Метопролол. * Блокаторы кальциевых каналов: Амлодипин, Фелодипин. Выбор препарата и дозировка строго индивидуальны и определяются врачом! |
| Мониторинг и контроль | Регулярное измерение АД дома, ведение дневника АД, регулярные визиты к врачу для оценки эффективности лечения и коррекции терапии. | Домашний тонометр. Соблюдение всех рекомендаций врача. |
Интересные факты
Вот несколько интересных фактов о гипертонии 1 степени, ее симптомах и лечении:
-
Скрытые симптомы: Гипертония 1 степени часто протекает бессимптомно, что делает ее “тихим убийцей”. Многие люди не подозревают о наличии высокого кровяного давления, пока не пройдут медицинское обследование. Это подчеркивает важность регулярного контроля артериального давления, даже если вы чувствуете себя хорошо.
-
Изменение образа жизни как первая линия лечения: В большинстве случаев гипертония 1 степени может быть эффективно контролируема без медикаментов. Изменения в образе жизни, такие как снижение потребления соли, увеличение физической активности, отказ от курения и соблюдение здоровой диеты (например, диета DASH), могут значительно снизить уровень артериального давления.
-
Разнообразие препаратов: Если изменения в образе жизни недостаточны, для лечения гипертонии 1 степени могут быть назначены различные классы препаратов, включая диуретики, ингибиторы АПФ, блокаторы рецепторов ангиотензина II и бета-блокаторы. Выбор конкретного препарата зависит от индивидуальных особенностей пациента и наличия сопутствующих заболеваний.
Принципы выбора медикаментозной терапии
Гипертония 1 степени требует комплексного подхода к лечению, как и другие формы этого заболевания. Сначала проводится диагностическое обследование, в ходе которого выявляются возможные причины нарушения, а также сопутствующие заболевания, которые могут усугубить ситуацию.
После диагностики назначается эффективное лечение с учетом следующих принципов:
- Максимальные уровни артериального давления. Врач подбирает гипотензивные препараты, основываясь на показателях давления, поскольку сильнодействующие лекарства могут вызвать резкое снижение давления, даже при минимальной дозировке.
- Переносимость пациентом гипотензивных средств. На начальном этапе любое лекарство назначается в минимально эффективной дозе, чтобы избежать ухудшения состояния.
При этом врач следит за реакцией организма, просит пациента фиксировать положительные и отрицательные изменения, чтобы при необходимости скорректировать дозировку или выбрать другой препарат.
- Наличие сопутствующих заболеваний. Если гипертензия вторична и развивается на фоне сердечной недостаточности или других заболеваний, врач подбирает не только средства для нормализации давления, но и препараты для облегчения симптомов основного заболевания.
- Образ жизни пациента. Эффективность медикаментозного лечения во многом зависит от образа жизни пациента, его привычек и самодисциплины.
Препараты необходимо принимать регулярно, важно отказаться от вредных привычек и наладить питание. Без изменений в образе жизни лекарства могут не дать стойкого положительного результата.
- Возможные осложнения. Каждый препарат имеет свои противопоказания и может вызывать негативные реакции.
При выборе медикаментов врач предварительно оценивает все риски для конкретного пациента, учитывая наличие заболеваний не только сердечно-сосудистой системы, но и других органов.
Обязательным условием медикаментозного лечения является наблюдение за пациентом и его самочувствием. Обычно врач назначает несколько препаратов для достижения комплексного эффекта, а пациент должен отслеживать эффективность и сообщать специалисту о любых осложнениях.
Несмотря на наличие стандартных схем лечения гипертонии, индивидуальный подбор лекарств и дозировок является наилучшим вариантом.
Гипертония 1 степени часто воспринимается как менее серьезное состояние, однако многие люди недооценивают ее последствия. Симптомы могут быть неочевидными: головные боли, усталость, головокружение и даже нарушения сна. Люди часто отмечают, что в начале заболевания они не придают значения легким недомоганиям, что может привести к прогрессированию болезни. Лечение обычно включает изменение образа жизни: правильное питание, физическую активность и отказ от вредных привычек. Врач может назначить препараты, такие как диуретики или бета-блокаторы, для контроля уровня давления. Многие пациенты отмечают, что регулярный мониторинг и соблюдение рекомендаций врача помогают им чувствовать себя лучше и избегать осложнений.
Лечение гипертонии 1 степени
Гипертония 1 степени лечится препаратами из разных групп, что позволяет обеспечить комплексное действие и предотвратить прогрессирование.
Все средства в той или иной степени влияют на показатели артериального давления, но за счет разных эффектов.

Ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента
Широкая категория препаратов, механизм действия которых основан на блокировке ангиотензинпревращающего фермента, приводит к расширению сосудов и снижению артериального давления.
Эти медикаменты считаются весьма эффективными и обладают кардиопротективными свойствами, что означает, что они улучшают состояние сердца и способствуют восстановлению его клеток.
| Препарат | Особенности действия и приема |
| Эналаприл | Один из наиболее распространенных препаратов, выпускаемый в форме таблеток и назначаемый пациентам с различными степенями гипертензии как в качестве основного, так и вспомогательного средства. Он снижает артериальное давление и положительно влияет на работу миокарда. Начальная доза при первой степени заболевания составляет 5 мг, таблетки принимаются один раз в день. При необходимости врач может изменить дозировку и продолжительность курса. |
| Ренитек | Таблетки для перорального применения на основе эналаприла. Назначаются при артериальной гипертензии первой степени и более тяжелых формах заболевания. Как и другие препараты этой группы, лечение начинается с минимальной эффективной дозы 5 мг, после чего дозировка может быть увеличена при необходимости. Принимается один раз в день. |
| Пренеса | Препарат в форме таблеток, активно используемый для лечения гипертензии первой степени. Он расширяет сосуды, быстро снижает артериальное давление и способствует восстановлению клеток сердца. Таблетки принимаются один раз в день, дозировка и продолжительность курса подбираются индивидуально. |
Продолжительность терапии любым из этих препаратов определяется врачом на основе результатов обследования и реакции организма на лечение. Часто требуется длительная терапия или постоянный прием медикамента.
Блокаторы рецепторов ангиотензина
Большая группа препаратов, основное действие которых направлено на блокирование рецепторов ангиотензина.
При этом нарушается контакт ангиотензина с клетками внутренних органов, что приводит к ослаблению давления на сосудистую стенку, а также выведению из организма лишней жидкости, увеличивающей объем циркулирующей крови.
Медикаменты быстро снижают показатели, позволяют в течение суток сохранять их на нормальном уровне.
Самые действенные медикаменты группы:
- Валсартан – препарат с гипотензивными свойствами, выпускающийся в разных лекарственных формах. Действие осуществляется за счет наличия вещества валсартан. Начинают прием с минимальной дозы 80 мг, после чего постепенно повышают, если это нужно.
Максимальная суточная норма обычно не превышает 320 мг, но назначают ее обычно при тяжелом течении заболевания.
- Валз также действует за счет вещества валсартан в составе. Препарат выпускается в таблетированной форме, быстро снижает показатели, при необходимости может использоваться продолжительными курсами. Начальная доза составляет 80 мг, увеличивает ее только врач по показаниям.
- Ирбис – блокатор ангиотензина, выпускающийся в форме таблеток для перорального приема. Препарат содержит ирбесартан в составе, снижает АД, стимулирует выведение лишней жидкости.
Принимают его курсами или на постоянной основе, начальная доза составляет 150 мг. Ее могут увеличивать в 2 раза при наличии показаний. Принимают препарат 1 раз в сутки. Средства могут назначать для приема на постоянной основе или курсами в сочетании с другими лекарствами.
Бета-адреноблокаторы
Гипертония первой степени требует комплексного подхода к лечению, поэтому пациентам с сопутствующими сердечно-сосудистыми заболеваниями обычно назначают бета-адреноблокаторы.
Эти препараты не только снижают артериальное давление, но и обладают антиангинальными свойствами, что делает их подходящими для людей, страдающих как от гипертензии, так и от стенокардии.
Принцип действия данных средств заключается в снижении сердечного выброса, что способствует нормализации артериального давления, а также в уменьшении потребности миокарда в кислороде, что снижает нагрузку на сердце. Это приводит к гипотензивному и антиангинальному эффекту.
Наиболее часто назначаемыми препаратами являются Бисопролол, Атенолол и Метопролол в форме таблеток. Начальная доза составляет 2,5 мг и подбирается индивидуально для каждого пациента.
Медикаменты не рекомендуются при наличии брадикардии, поэтому перед началом лечения пациент проходит обследование для выявления возможных противопоказаний.
Лечение этими средствами может быть длительным и часто комбинируется с другими препаратами, если у пациента наблюдаются сопутствующие симптомы.
Антагонисты кальция
Препараты этой группы предупреждают проникновение ионов кальция в миоциты сосудов, что приводит к снижению их чувствительности к веществам, провоцирующим спазм сосудов.
В результате отмечается снижение АД, улучшается общее состояние, снижается нагрузка на мочевыделительную систему.
Самые популярные препараты группы – Нифедипин, Верапамил, Амлодипин. Средства назначают продолжительными курсами и в сочетании с другими гипотензивными препаратами.
Как и в других случаях, продолжительность курса и дозировку определяют индивидуально, учитывая состояние больного и наличие у него осложнений. Отмечается благотворное влияние медикаментов на всю сосудистую систему, риск нарушения мозгового кровообращения снижается.
Диуретики
Диуретики, такие как Гидрохлортиазид, Верошпирон и Спиронолактон, способствуют выведению из организма избыточной жидкости, что помогает уменьшить нагрузку на стенки сосудов.
Хотя они не используются в качестве единственного метода лечения гипертензии, их часто назначают в сочетании с другими препаратами для повышения эффективности терапии.
Данные медикаменты могут приниматься как на протяжении длительного времени, так и короткими курсами, в зависимости от особенностей конкретного препарата, его воздействия на сердечно-сосудистую систему и индивидуальных характеристик пациента.
Комбинированные препараты
Средства на основе антигипертензивного и диуретического компонента являются довольно популярными, так как снижают АД и одновременно стимулируют выведение из организма лишней жидкости. Чаще всего больным назначают Энап-Н, Вазар-Н и их аналоги.
Препараты считаются эффективными, быстро купируют симптомы, при систематическом приеме позволяют поддерживать показатели на одном уровне. Принимают такие средства 1 раз в сутки утром. Продолжительность курса и конкретная доза определяется индивидуально.
Самостоятельно пациенту не рекомендуется выбирать медикаменты, корректировать дозу, продлевать или отменять лечение.
Гипертония – распространенное заболевание сердечно-сосудистой системы, сопровождающееся повышением показателей артериального давления. Наиболее эффективным лечение считается при диагностировании 1 степени заболевания.
При появлении симптоматики рекомендуется немедленно посетить врача для составления индивидуальной схемы лечения.
Видео о болезни
Гипертония 1 степени:

Профилактика гипертонии 1 степени
Профилактика гипертонии играет ключевую роль в поддержании здоровья и предотвращении развития более серьезных форм заболевания. Основные меры профилактики включают в себя изменение образа жизни, регулярные медицинские осмотры и контроль факторов риска.
Изменение образа жизни
- Сбалансированное питание: Важно включать в рацион больше фруктов, овощей, цельнозерновых продуктов и нежирных белков. Ограничение потребления соли, сахара и насыщенных жиров также способствует снижению артериального давления.
- Физическая активность: Регулярные физические нагрузки, такие как ходьба, плавание или занятия спортом, помогают поддерживать нормальный вес и улучшают работу сердечно-сосудистой системы. Рекомендуется заниматься физической активностью не менее 150 минут в неделю.
- Контроль веса: Избыточный вес является одним из основных факторов риска развития гипертонии. Снижение массы тела даже на 5-10% может значительно улучшить состояние здоровья и снизить артериальное давление.
- Отказ от курения: Курение негативно влияет на состояние сосудов и может способствовать повышению артериального давления. Отказ от этой привычки значительно снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
- Ограничение потребления алкоголя: Чрезмерное употребление алкоголя может привести к повышению артериального давления. Рекомендуется ограничить его до умеренных доз.
Регулярные медицинские осмотры
Важно регулярно проверять уровень артериального давления, особенно если у вас есть предрасположенность к гипертонии. Раннее выявление и контроль артериального давления помогут предотвратить развитие более серьезных заболеваний.
Контроль факторов риска
Люди с высоким уровнем стресса, диабетом, высоким уровнем холестерина или семейной историей сердечно-сосудистых заболеваний должны уделять особое внимание профилактическим мерам. Управление стрессом с помощью медитации, йоги или других релаксационных техник также может помочь в снижении артериального давления.
В заключение, профилактика гипертонии требует комплексного подхода, включающего здоровый образ жизни, регулярные медицинские осмотры и контроль факторов риска. Эти меры помогут не только предотвратить развитие гипертонии, но и улучшить общее состояние здоровья.
Вопрос-ответ
Какие основные симптомы гипертонии 1 степени?
Симптомы гипертонии 1 степени могут быть неявными, но к ним относятся головные боли, головокружение, усталость, а также возможные нарушения сна. В некоторых случаях пациенты могут не ощущать никаких симптомов, что делает регулярный мониторинг артериального давления особенно важным.
Каковы основные методы лечения гипертонии 1 степени?
Лечение гипертонии 1 степени обычно включает изменения в образе жизни, такие как сбалансированное питание, регулярные физические нагрузки и отказ от курения. В некоторых случаях могут быть назначены антигипертензивные препараты, но это зависит от индивидуальных показателей здоровья пациента и рекомендаций врача.
Какие препараты чаще всего используются для лечения гипертонии 1 степени?
Для лечения гипертонии 1 степени могут использоваться различные классы препаратов, включая диуретики, ингибиторы АПФ, блокаторы кальциевых каналов и бета-блокаторы. Выбор конкретного препарата зависит от состояния пациента и наличия сопутствующих заболеваний, поэтому важно проконсультироваться с врачом.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно измеряйте артериальное давление. Это поможет вам отслеживать изменения и вовремя реагировать на возможные отклонения. Используйте качественный тонометр и записывайте результаты, чтобы обсудить их с врачом на следующем приеме.
СОВЕТ №2
Соблюдайте здоровый образ жизни. Правильное питание, регулярные физические нагрузки и отказ от вредных привычек могут значительно снизить риск прогрессирования гипертонии. Включите в рацион больше фруктов, овощей и цельнозерновых продуктов.
СОВЕТ №3
Не игнорируйте симптомы. Если вы заметили головные боли, головокружение или усталость, не откладывайте визит к врачу. Эти симптомы могут указывать на повышение давления и требуют внимания специалиста для корректного лечения.
СОВЕТ №4
Следуйте рекомендациям врача по лечению. Если вам назначены препараты, принимайте их строго по указанию. Не изменяйте дозировку и не прекращайте лечение без консультации с врачом, даже если вы почувствовали улучшение.






