Лечение при климаксе. Лекарства от приливов, гомеопатические препараты, народные средства, как принимать

Приливы при климаксе доставляют женщине физический и эмоциональный дискомфорт. Улучшить состояние при менопаузе помогут аптечные лекарства, народные методы, профилактические действия.

Причины приливов при менопаузе

Приливы возникают на фоне дисбаланса гормонов в женском организме, это нарушение в терморегуляции, при котором возникает «ложный» сигнал от нервных окончаний к мозгу.

https://www.youtube.com/watch?v=SOHJ4NOwGnI

Около 80% женщин при климаксе сталкиваются с разбалансированием вегетативных реакций. Основной причиной появления приливов является сокращение выработки гормона эстрогена. При его недостатке организм подвергается перегреву.

Факторы, усугубляющие течение приливов:

• стрессовые ситуации, тревожность, апатия;
• вредные привычки – курение, алкоголь;
• употребление острой, жареной, жирной пищи, крепкого кофе, чая;
• пребывание в душных помещениях;
• интенсивные физические нагрузки.

А также такие заболевания как гипертиреоз и гипогликемия. Длительность периода менопаузы может составлять от нескольких месяцев до 7 лет.

Возраст наступления менопаузы зависит от множества факторов:

• генетическая предрасположенность;
• общее состояние здоровья;
• качество жизни – вредные привычки;
• регулярность половых связей.

Это естественный физиологический процесс, однако при отсутствии корректировки состояния здоровья климактерический период может серьёзно усложнить жизнь современной женщины.

Врачи отмечают, что лечение симптомов климакса, таких как приливы, требует индивидуального подхода. Гормональная терапия часто является основным методом, позволяющим значительно облегчить состояние женщины. Однако не все пациенты могут или хотят использовать гормоны, поэтому альтернативные варианты, такие как гомеопатические препараты и народные средства, становятся популярными. Специалисты подчеркивают, что гомеопатия может помочь в некоторых случаях, но ее эффективность требует дальнейших исследований. Народные средства, такие как настои из шалфея или мелицы, также могут быть полезны, но их применение должно обсуждаться с врачом. Важно помнить, что самолечение может привести к нежелательным последствиям, поэтому консультация с медицинским специалистом остается необходимой.

МЕНОПАУЗА, климакс: симптомы и лечение. ПРИЛИВЫ у женщин: что делать. Пить ли гормоны / ГЗТ.

Симптомы приливов

Симптомы менопаузы могут впервые появиться за несколько лет до последней менструации, периодически вызывая дисбаланс в работе всего организма. Снижается количества эстрогенов, что влияет на работу многих систем и органов пациентки. Кратковременные приливы могут появляться до 40 раз в день, быть менее или более интенсивными. По времени они длятся до 10 минут.

Дополнительно возникают совокупные изменения состояния здоровья женщины в худшую сторону:

• жар и тяжесть в груди, затрудненное дыхание;
• головная боль в затылочной области;
• потливость и покраснение кожи;
• потеря аппетита;
• слабость, расстройство координации;
• перемена настроения, нервозность, раздражительность, плаксивость;
• ухудшение состояния кожных покровов;
• сухость глаз;
• тремор пальцев, озноб, даже в теплое время года;
• повышенная тревожность, раздражительность.

Приливы могут возникать в ночное время, нарушая сон и вызывая общую слабость организма. Для улучшения качества жизни показано принимать аптечные лекарства, чтобы избежать осложнений при климаксе от приливов.

Средства против приливов при климаксе

Лекарства при климаксе от приливов назначаются специалистом в зависимости от индивидуальных особенностей и общего состояния здоровья пациентки. Основу лечения составляют фитогормоны на основе лекарственных компонентов, гормональные и негормональные препараты.

Перед тем, как доктор назначит аптечные препараты нужно пройти ряд обследований, в частотности УЗИ молочных проток, органов малого таза, выполнить биохимию крови и маммографию.

Многие женщины сталкиваются с неприятными симптомами климакса, и в поисках облегчения обращаются к различным методам лечения. Одним из самых распространенных способов являются гормональные препараты, которые помогают справиться с приливами и другими проявлениями. Однако не все готовы принимать гормоны, поэтому гомеопатические средства и народные рецепты становятся альтернативой. Например, настойки на основе шалфея или красной щетки часто рекомендуются для снижения интенсивности приливов. Некоторые женщины отмечают положительный эффект от фитотерапии, включая чаи из мелицы и пустырника. Важно помнить, что перед началом любого лечения стоит проконсультироваться с врачом, чтобы выбрать наиболее подходящий и безопасный метод.

Лекарственные препараты из аптеки

Схема лечения назначается индивидуально.

Травы

Лекарства при климаксе от приливов могут приниматься в комплексе с народными средствами.

Эффективные рецепты:

1. Липовый чай – для приготовления лечебного сырья нужно взять 150 мл кипятка, залить ложку липовым цветом, выдержать на слабом огне 10 минут, после накрыть ёмкость полотенцем и настоять несколько часов. Процедить. Употреблять в течение дня небольшими порциями до приема пищи. Пить не менее 20 дней.
2. Отвар душицы – засушить листья растения, измельчить. На 200 мл кипятка использовать 2 ложки сырья. Заварить как чай, добавить в готовый состав ложку меда. Пить в теплом виде на завтра в течение 2-3 недель.
3. Настойка из сухого розмарина – для приготовления лечебного состава взять 1 ст.л. сырья, залить 200 мл кипятка, настоять 2 часа, после процедить и употреблять в теплом виде перед едой.
4. Отвар боровой матки – популярное средство при лечении менструальных или климактерических расстройств у женщины. Засыпать в термос несколько ложек сырья, залить 250 мл кипятка, настоять 3-5 часов. Принимать каждый день по 100 мл, общий курс лечения – 14 дней.
5. Настойка пиона – измельченные лепестки цветка залить 250 мл кипятка, настоять 2 часа, процедить и принимать по 3-5 раз в день около 1 ст.л. Чтобы избежать горечи добавить в состав ложку меда.
6. Чай из шалфея и ромашки – полезно принимать натощак перед едой. Прокипятить сырье 5 минут, остудить. Средство позволит усилить защитные функции, нормализовать обменные процессы в организме.

Фитотерапия позволит снизить выраженность приливов, укрепить иммунитет, улучшить общее состояние пациентки.

Перед применением народных средства важно проконсультироваться со специалистом, обязательно провести тест на наличие аллергических реакций каждого продукта.

Народные методы

Уменьшить потоотделение помогут следующие народные препараты:

1. Настой из плодов и цветков боярышника – горсть измельченного сырья залить кипятком и настоять 30 минут. Процедить, принимать по 1 ст.л. каждые 3 часа.
2. Настойка из красной рябины – промыть и подсушить ягоды, залить 200 г измельченных плодов литром водки, настоять в темном месте 2 недели. После процедить, добавлять готовый лечебный состав в теплый чай по 1 ст.л.
3. Высушенный измельченный корень аира употреблять каждый день по 1 ч.л. Можно разделить порцию на несколько приемов. В течение лечебного курса принять около 100 г средства.
4. Настой шишек хмеля – высушенные и измельченное сырье залить 200 мл кипятка, прокипятить на медленном огне 20 минут, разделить готовый состав на 3 порции, выпить перед основными приемами пищи. Курс лечения 2 раза в неделю на протяжении месяца.
5. Сокотерапия – употребление органических кислот, которыми богаты свекольный, морковный, огуречный, тыквенный соки, составляющие компоненты разжижают кров и укрепляют сосудистую систему.
6. Ванна с полынью – полынь обыкновенная поможет избавиться от раздраженности, тревожности, наладить сон, устранить головную боль. Температура воды в ванне – не более 37 градусов. Добавить в воду отвар – измельченные корни и листья залить кипятком, настоять 40 минут и процедить. После принятия ванны отправиться в постель.

Лекарства при климаксе от приливов помогут нормализовать общее самочувствие, снизить частоту и интенсивность симптомов климакса, уменьшить потливость, улучшить эмоциональный фон.

Прочие средства

С симптомами климактерического периода необходимо бороться.

Избежать применение гормональной терапии можно при соблюдении следующих рекомендаций специалистов:

• вести умеренно активный образ жизни – каждый день находиться на свежем воздухе, выполнять легкие пробежки, можно выбрать йогу, плавание, велосипед, фитнес;
• контролировать дыхание – рекомендуется практиковать медитации, учиться расслабляться и правильно дышать в стрессовых ситуациях, чтобы снизить его негативное влияние на организм;
• выбирать правильную одежду – необходимо отдавать предпочтение хлопковой одежде свободного покроя, в холодное время носить кофту с молнией или пуговицами, чтобы быстро снять ее и облегчить самочувствие;
• вести регулярную половую жизнь, что полезно для женщины в целом;
• перестать остро реагировать на стрессовые ситуации, научиться контролировать действия и эмоции, стараться избегать конфликтных ситуаций;
• соблюдать здоровый образ жизни, сбалансированно питаться, употреблять овощи, фрукты, ягоды, злаки, морепродукты, орехи с высоким содержанием витамина А, Е, С, ЗЗ, В;
• принимать поливитаминные комплексы – такие как Витатресс отечественного производства, Фемикапс на основе растительных компонентов, Алфавит+50 с оптимальным соотношение витаминов и минералов, Экстравэл для нормализации концентрации в крови эстрогенов, Ци-клим – с выраженным седативным эффектом.

Снизить дискомфорт во время приливов помогут простые меры. Достаточно расслабиться, принять удобную позу, расстегнуть пуговицу на воротнике, выполнить глубокие медленные вдохи и выдохи. Если есть под рукой вода, то пить ее небольшими глотками.

При возможности подуть на себя веером или выйти из помещения. Воспользоваться влажной салфеткой или полотенцем, чтобы освежиться. Выпить чашку прохладного зеленого чая. Потребление кофе в период менопаузы ограничить до минимума.

В климактерический период повышается тяга к сладкому, калорийной пищи, что вследствие может привести к набору массы тела. Рекомендуется контролировать пищевые привычки, не употреблять жаренное, жирное, острое, соленое, готовить еду паровым методом, на гриле, в духовке.

Сон является важным аспектом здорового старения, а при снижении качества и количества сна увеличивается риск развития осложнений при климактерических расстройствах.

Осложнения

После наступления менопаузы возрастает риск развития некоторых медицинских состояний. Если своевременно не обратиться за помощью к специалистам, то можно существенно ухудшить состояние пациентки.

Осложнения при климаксе:

• сердечно-сосудистые заболевания – возникают на фоне уменьшения или увеличения концентрации эстрогенов;
• остеопороз – с годами уменьшается костная плотность, что приводит к увеличению риску переломов;
• недержание мочи – при ослаблении тканей влагалища и мочевого пузыря может происходить непроизвольное выделение мочи при кашле, смехе, физической нагрузке);
• снижается качество сексуальной функции – возникает сухость слизистых оболочек влагалища, повышается риск кровоточивости и инфицирования во время половых актов;
• ухудшение состояния волос, ногтей, кожи – гормональный дисбаланс вызывает ломкость ногтевой платины, приводит к проредению прядей, повышается риск заполучить диффузную алопецию;
• боли в мышцах – заболевание связано с нарушениями минерального баланса в организме, нехватке кальция, калий, фосфора, магния, дополнительно снижается тонус сосудов;
• ожирение – во время климакса замедляется метаболизм, в результате накапливается жировая масса.

В осложнённой форме климактерического состояния могут возникнуть нарушения в работе пищеварительного тракта, щитовидной железы, нервной системы, дисбаланс психоэмоционального состояния.

Могут появиться боли в области сердца, тахикардия, нарушение памяти, координации, сна. При наличии гипертонии состояние пациенток ухудшается, теряется работоспособность. Регулярные занятия спортом, здоровое питание, отказ от алкоголя и табака, употребление достаточного количества жидкости являются основными способами профилактики раннего наступления менопаузы.

В появлении приливов задействованный и психологический аспект – по словам психоаналитика Луизы Хей женщина, которая испытывает ранний климактерический период не сумела насладиться материнством, она не чувствует себя счастливой, любимой, защищённой в этом мире. Важно пересмотреть свой образ мыслей и настроиться на положительное мышление.

Лекарства при климаксе помогут преодолеть климактерический период без ухудшения самочувствия женщины. Избавиться от интенсивности приливов и других симптомов менопаузы поможет гормональная/негормональная терапия и прием фитоэстрогенов. Повышенное потоотделение – это естественное явление организма в таком состоянии, и с ним можно легко справиться, если тщательно соблюдать рекомендации врачей.

Оформление статьи: Мила Фридан

Видео про климакс

О средствах при климаксе. Народные и аптечные:

https://www.youtube.com/watch?v=FdspMsTmSFs

Вопрос-ответ

Какую траву пить, чтобы не было приливов?

Укроп Укропная вода помогает снять негативные симптомы климакса, уменьшить количество приливов и нормализовать сон. Согласно отзывам, приливы уменьшаются на 50 % уже через 2 недели регулярного приема настоя из семян укропа. А через месяц количество приливов сокращается в 10 раз.

Какое народное средство помогает от климакса?

Красный клевер. В его составе высокая концентрация фитоэстрогенов, а также селен, хром, магний, фосфор и витамин С. Шалфей. Семена укропа. Боровая матка и красная щетка. Сборы из ромашки, душицы, мяты, зверобоя, боярышника, настойка пиона.

Что лучше всего помогает от приливов при климаксе?

Самый эффективный способ облегчить дискомфорт от приливов — назначение заместительной гормональной терапии . Такие лекарства, как антидепрессанты и противосудорожные препараты, также могут помочь уменьшить приливы, хотя они менее эффективны, чем гормоны.

Как заваривать семена укропа при климаксе?

Настой из семян укропа: 3 столовых ложек сухих семян укропа залить полулитром кипятка и дать настояться в термосе 1 час. После этого состав нужно разбавить водой, доводя до одного литра. Принимать 3-4 раз в день по 100 мл, через 30 минут после еды. Курс лечения 3-4 недели.

Советы

СОВЕТ №1

Перед началом любого лечения обязательно проконсультируйтесь с врачом. Специалист поможет подобрать наиболее подходящие препараты и методы, учитывая ваши индивидуальные особенности и состояние здоровья.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на гомеопатические средства и народные рецепты. Многие женщины отмечают положительный эффект от таких методов, как настойки из трав (например, шалфея или мелиссы) и фитотерапия. Однако, также стоит обсудить их использование с врачом.

СОВЕТ №3

Регулярно занимайтесь физической активностью. Упражнения помогают улучшить общее состояние организма, снизить уровень стресса и уменьшить частоту приливов. Подберите подходящий для вас вид активности, будь то йога, плавание или простые прогулки на свежем воздухе.

СОВЕТ №4

Следите за своим питанием. Употребление продуктов, богатых фитоэстрогенами (например, соя, лен, бобовые), может помочь в облегчении симптомов климакса. Также важно избегать кофеина и алкоголя, которые могут усугубить приливы.