Листья брусники для женщин. Лечебные свойства, польза и противопоказания

Уникальность листьев брусники заключается не только в исключительно полезных свойствах, но и в способности их сохранения в течение 3 лет после сбора. Лечебный эффект фотосинтезирующего органа растения невозможно переоценить, потому для здоровья женщин доступные круглый год оздоровительные средства на основе натурального сырья могут стать настоящей панацеей от многих серьезных болезней.

Основные характеристики брусники

Вечнозеленый кустарник, достигающий в высоту всего 10–40 см, плодоносит в течение 100 лет, при этом общий срок жизни растения составляет около 300 лет.

Культура считается карликовым видом, однако небольшие размеры не мешают стеблю пробиваться через валежники и пни, вырастать в сложных условиях тундры и тянуться к солнцу на горных склонах.

Мощные корневища, вырастающие в глубину до 1 м, оплетены плотным мицелием гриба, нити которого впитывают из почвенного слоя необходимые минералы и передают их в порядке «взаимопомощи» корням брусники.

В начале лета, с мая по август, кустики покрываются бело-розовыми бутонами в форме кувшинчиков или колокольчиков. В следующие 15 дней цветущее растение опыляется самостоятельно либо это делают пчелы и шмели. Немалую роль в распространении брусники играют птицы, которые разносят непереваренные семена на большие расстояния.

Когда цветы завянут и лепестки опадут, на их месте через 1,5 месяца созреют ярко-красные ягоды.

Врачи отмечают, что листья брусники обладают множеством лечебных свойств, особенно полезных для женщин. Они содержат витамины, минералы и антиоксиданты, которые способствуют укреплению иммунной системы и улучшению общего состояния здоровья. Листья брусники известны своим диуретическим эффектом, что помогает при заболеваниях мочевыводящих путей и способствует снижению отеков.

Однако специалисты предупреждают о возможных противопоказаниях. Листья брусники не рекомендуются при гипотонии, так как могут понизить давление, а также при индивидуальной непереносимости. Беременным женщинам следует проконсультироваться с врачом перед использованием, чтобы избежать возможных осложнений. В целом, при разумном подходе и соблюдении рекомендаций, листья брусники могут стать полезным дополнением к рациону.

Отвар из листьев брусники инструкция: Травы для лечения мочевыводящих путей, уретрита. Польза и вред

Химический состав

Брусника обыкновенная (Vaccinium Vitis idaea L.) занимает лидирующее положение среди многих других иммуномодуляторов, что объясняется её богатейшим составом — целым арсеналом витаминов, микроэлементов, пищевых волокон и массой полезных для организма человека веществ. В 100 г. продукта содержится 46 ккал. БЖУ такого же количества плодов составляет: 0,5 г жиров, 8,2 г углеводов и 0,7 г белков.

В таблице представлен химический состав брусники:

Нутриенты	Количество на 100-граммовую порцию	Суточная норма
Макроэлементы
Фосфор	16 мг	2%
Калий	90 мг	3,6%
Магний	7 мг	1,8%
Натрий	7 мг	0,5%
Микроэлементы
Железо	0,4 мг	2,2%
Витамины
PP	0,3 мг	1,5%
A	8 мкг	1,9%
C	15%	16,7%
B1	0,01 мг	0,7%
B2	0,02 мг
Ниацин	0,2 мг

Семена брусники, на 30% состоящие из жирного масла, включающего глицерин и сложные эфиры, содержат кислоты — линоленовую и линолевую. В мякоти ягод присутствуют уксусная, яблочная, щавелевая, лимонная кислоты.

Листья растения отличает содержание органических компонентов с кислотными свойствами, а именно:

• эллаговая;
• урсоловая;
• галловая;
• винная;
• хинная.

Состав плодов и листьев богат флавонидами, укрепляющими стенки сосудов, ликопином с выраженным антиоксидантным эффектом.

Лечебные свойства листьев брусники для женщин

Представленное растение давно поставлено на службу человека, ведь неслучайно упоминания о целебных особенностях культуре с XVII в. находили в разных источниках. В современной медицине лечебные возможности брусники были исследованы и научно обоснованы.

Полезные для женского организма свойства листьев культуры характеризуются следующими факторами:

• уменьшают болевые ощущения во время менструаций;
• помогают при цистите, мастопатии, патологий мочеполовой системы;
• способствуют выведению из организма лишней жидкости;
• отвары из листьев полезны при сахарном диабете, регулируя уровень в крови сахара;
• обладают вспомогательными возможностями при лечении воспалительных процессов, вызванных молочницей;
• восстанавливают иммунитет, насыщают организм дополнительной энергией;
• нормализуют АД, всю ССС;
• помогают в усвоении белков и жиров, активизируют выработку эритроцитов;
• участвуют в оздоровлении ногтей и волос, обеспечивают упругость и эластичность кожных покровов, улучшают зрение;
• противостоят проникновению в организме бактерий и разнообразных инфекций.

Листья брусники (лечебные свойства для женщин при употреблении приготовленных средств проявляются в индивидуальном порядке) окажут действенную помощь при правильном сборе сырья.

Делать это можно ранней весной сразу после таяния снега, или заготавливать массу осенью, но только в период, когда будет закончено плодоношение. Дело в том, что во время цветения и созревания ягод содержание полезных в листьях веществ существенно снижается.

Листья брусники давно привлекают внимание женщин благодаря своим целебным свойствам. Они содержат множество витаминов и антиоксидантов, что делает их полезными для поддержания здоровья. Отвары и настои из этих листьев помогают при заболеваниях мочевыводящих путей, обладают противовоспалительным и диуретическим действием. Женщины отмечают, что регулярное употребление таких настоев способствует улучшению состояния кожи и укреплению иммунной системы. Однако важно помнить о противопоказаниях: не рекомендуется использовать листья брусники при низком артериальном давлении и индивидуальной непереносимости. Перед началом лечения стоит проконсультироваться с врачом, чтобы избежать нежелательных последствий и максимально использовать все преимущества этого природного средства.

При беременности

Уникальные свойства листовых пластин кустарника объясняются, прежде всего, натуральным происхождением данного компонента, используемого для приготовления разнообразных препаратов, отваров, настоек и настоев, чайных напитков.

Однако прежде чем воспользоваться такими природными дарами, следует получить квалифицированную консультацию у акушера-гинеколога, наблюдающего за течением беременности.

В период вынашивания ребенка большая часть препаратов находится под запретом, потому организм женщины, подвергаясь серьезным нагрузкам, становится беззащитным перед простудами и другими болезнями. Именно в это время на помощь придут листья брусники.

Поступление данных компонентов в организм матери не менее важно для плода и младенца в предродовой и послеродовой периоды, когда происходит формирование и развитие тканей и органов, всех систем — от иммунной до сердечно-сосудистой. Однако имеются и противопоказания к использованию частей растений.

Запрещено употребление настоев из листьев брусники при следующих условиях:

• на ранних сроках беременности — подобные средства способны вызвать такие побочные эффекты, как приступы тошноты и даже рвоты, что может спровоцировать выкидыш;
• при симптомах обезвоживания организма в случаях, когда жидкость скапливается в тканях, не выводится с желаемой скоростью;
• при наличии в моче белке, повышенном АД и появлении отеков;
• хроническом цистите — запущенная болезнь может угрожать жизни матери;
• при патологиях почек, что чревато развитием почечной недостаточности вплоть до летального исхода.

Главная опасность, которой может подвергнуться беременная женщина, заключается в риске отравления организма производным арбутина в составе листьев —гидрохиноном. Данное вещество в малых порциях действует как диуретик и антисептик, в больших дозах способно вызвать интоксикацию, угрожающую жизни матери и плода.

При грудном вскармливании

Женщина в период лактации особенно нуждается в необходимом для организма своего и малыша количестве микроэлементов, минералов и витаминов, которые в достаточном количестве содержатся в листьях брусники. Пластины культуры является отличным компонентом для создания полезных и щадящих напитков без вредных составляющих.

Использование брусничных листьев в качестве натурального сырья для создания целебных составов ничем не угрожает здоровью мамы и младенца и период грудного вскармливания. Правильно приготовленные составы оказывают действенную помощь в борьбе с общими болезнями, недомоганиями и усталостью.

К побочным явлениям от приема смесей можно отнести сильный мочегонный эффект, способный спровоцировать резкое или постепенное уменьшение выработки грудного молока.

Не рекомендовано слишком долго принимать средства с листьями брусники в период лактации. Делать это положено с перерывами 1–2 месяца между лечебными курсами. И также не одобрено врачами отлучение младенца от груди с помощью составов с таким сырьем.

В отдельных случаях положено ограничить или даже исключить употребление листьев брусники во время лактации. Мнения специалистов по данному вопросу расходятся, поэтому для того чтобы уберечь малыша от возможных негативных проявлений, извлечь из приема целебных составов максимальную пользу, необходимо перед использованием методики фитотерапии непременно посоветоваться с личным врачом.

При похудении

Листья брусники (лечебные свойства для женщин, принимающих составы на основе такого сырья, положительно отразятся как на состоянии здоровья представительниц слабого пола, так и на их внешнем виде) помогут женщинам и юным девушкам избавиться от лишнего веса.

Эффект похудения с помощью подобного натурального компонента обеспечен способностью листьев к снижению уровня в крови сахара, нормализации обмена веществ в организме. Вместе с тем, это сырье обладает мочегонными и желчегонными свойствами, способствует выведению из организма шлаков, лишней жидкости и токсичных элементов.

В то же время данные части кустарника, содержащие такие антисептические вещества, как танин и арбутин, нормализуют работу ЖКТ, что является одним из главных условий для правильной борьбы с ожирением. Целебные настои и отвары на основе натурального ингредиента не вызывают упадка сил, депрессивных состояний и апатии.

Приведенная информация свидетельствует о том, что брусничные листья — необременительное и материально доступное средство для коррекции фигуры и снижения веса.

Существуют ли противопоказания

Полезные или вредные для здоровья последствия от употребления листа брусники напрямую зависят от имеющихся противопоказаний.

Ограничения в использовании частей растения связаны с такими болезнями:

• слабая свертываемость крови;
• холецистит;
• язва желудка и панкреатит;
• хроническая гипотония;
• болезни почек и печени;
• гастрит при усиленной выработке сока желудочного;
• аллергические реакции при гиперчувствительности к травяным составам.

Употреблять средства на основе листьев брусники следует строго в соответствии с рекомендациями рецептов. Передозировка способна повлечь развитие таких осложнений, как диарея, головокружение, тошнота и одышка. Если в период приема состава появились указанные симптомы, ухудшилось самочувствие, требуется немедленно прекратить терапию и обратиться к врачу за медицинской помощью.

https://youtube.com/watch?v=QmDCZ9PfZjI%3Ffeature%3Doembed

Рецепты целебных составов

Для того чтобы травяной сбор принес максимальную пользу, помог справиться с болезнью, необходимо использовать исключительно качественное сырье, заготовленное в экологически чистой местности вдали от мегаполисов, авто- и железнодорожных магистралей.

Настой

Представленное средство показано при болезнях почек и мочевого пузыря на любых стадиях воспалительного процесса.

Для приготовления состава потребуются:

• вода фильтрованная — 400 мл;
• листья брусники — 40 г.

Алгоритм действий:

1. Сначала необходимо засыпать сырье в удобную стеклянную или эмалированную посуду. Лучшим вариантом для приготовления настоя считается термос.
2. Теперь нужно залить листья заранее вскипяченной питьевой водой, затем положено закрыть емкость, укутать её махровым полотенцем.
3. Настаивать массу следует не менее 40 мин.

Перед употреблением настой необходимо процедить, принимать средство перед едой 3–4 раза в день по 25 мл в теплом виде.

Настойка

Листья брусники хорошо передают лечебные свойства в процессе соединения со спиртосодержащей основой, полученные настойки в ограниченных дозах подходят и для женщин.

Создание раствора потребуют:

• качественную водку — 3 ст.;
• высушенные листья — 4 ст. л.

Процесс приготовления:

1. Первым делом нужно всыпать в баллон требуемое количество сырья, потом необходимо залить массу водкой.
2. Наполненную емкость следует плотно закрыть, выдержать заготовку в помещении, исключающим попадание солнечных лучей. Настаивать смесь предстоит в течение примерно 2–2,5 недель.
3. Периодически содержимое бутылки или банки необходимо встряхивать.
4. Образованный раствор требуется процедить, потом перелить в тару из темного стекла.
5. Полученный настой рекомендовано употреблять 3 раза в сутки на протяжении 3 недель.

Для поднятия иммунитета положено разбавить 15 капель образованного средства в 150 мл фильтрованной воды. В качестве жидкой составляющей допускается использовать водку, джин, самогон, спирт. Для смягчения вкуса компоненты рецепта можно дополнить чабрецом, листиками морошки, побегами черники, звездочками аниса, другими натуральными ингредиентами.

Отвар

Состав полученного по данной методике средства поможет при артериальной гипертензии для снижения АД.

Для приготовления напитка потребуются:

• листья брусничные сухие — 20 г;
• вода кипяченая — 800 мл.

Алгоритм действий:

1. Сначала необходимо поместить сырье в сотейник, потом следует залить массу горячей питьевой водой.
2. Образованную смесь нужно перемешать, затем нагреть до кипения и сразу снизить интенсивность огня под посудой до минимума.
3. Варить листья нужно в течение 15 мин., после чего положено закрыть посуду, утеплить её полотенцем, настоять смесь в течение 3 ч.

Употреблять настой следует перед утренним, обеденным и вечерним приемом пищи по ¼ ст. на протяжении 21 дня.

Чай

Приготовленный напиток обладает отличным тонизирующим эффектом, особенно хорошо помогает при усталости и в жаркое время года.

Для получения средства потребуются:

• корица — по вкусу;
• заварка для черного чая — 6 ч. л.;
• листья брусники — 4 ч. л.
• кипяток — 1 л.

Порядок приготовления напитка:

1. Первым делом предстоит высыпать в термос измельченные листовые пластины кустарника, добавить к составу корицу.
2. Теперь нужно залить массу вскипевшей питьевой водой, плотно закрыть емкость, оставить содержимое посуды на 15 мин. для настаивания.

Приготовленный напиток следует процедить, затем выпить в горячем состоянии. Для создания более приятного и мягкого вкуса в чай можно добавить немного меда или столового сахара.

Брусника для женщин при климаксе

Использование брусничных листьев в период менопаузы поможет облегчить состояния при пароксизмальной потливости, приливах, эмоциональной неустойчивости, позволит устранить болезненные и учащенные мочеиспускания. Добиться желаемого результата возможно при регулярном употреблении рекомендованных врачами натуральных средств.

Как принимать листья брусники от болезней

Перед использованием свежего сырья массу следует отсортировать, промыть, просушить, затем подвергнуть термической обработке, которая при правильной технологии не нарушит содержание в листьях полезных компонентов.

Для почек

Листья брусники (лечебные свойства для женщин, использующих составы из такого сырья, помогают справиться с болезнями почек) при наличии предрасположенности к патологическим процессам в почках рекомендовано употреблять исключительно в профилактических целях. При почечной недостаточности использование подобных составов категорически противопоказано.

Для получения настоя потребуются:

• измельченное сырье — 2 ст. л.;
• вода питьевая — 1 ст.

Процесс приготовления:

1. Сначала нужно высыпать нарубленный листья в сотейник, затем требуется залить сырье питьевой водой, плотно закрыть посуду.
2. Теперь предстоит настоять содержимое емкости на водяной бане в течение 30 мин.
3. После этого требуется процедить состав, отжать густую часть массы.
4. Перед применением настой положено разбавить 1 ст. кипяченой питьевой воды, затем принимать смесь перед едой по 1/3 ст. 3 раза в день. Последнюю порцию нужно выпить примерно за 3–4 ч до сна.

Употреблять брусничный чай предстоит в течение 3 месяцев курсами по 14 дней с перерывами на 2 недели.

При простуде

Брусничные листья обладают уникальной способностью активизировать защитные ресурсы организма, направлять их на борьбу с инфекциями и патогенными микроорганизмами.

Для получения раствора потребуются:

• Листовой сбор — 1 ч. л.;
• питьевая вода — 300 мл.

Методика приготовления средства:

1. Первоначально необходимо высыпать сырье в удобную емкость, затем залить массу вскипяченной фильтрованной водой.
2. Образованный состав следует настоять в закрытом виде на протяжении приблизительно 5–10 мин.
3. Полученную смесь нужно процедить, затем выпить небольшими глотками.

Приготовленный настой можно употреблять вместе с малиной, перетертой с сахарным песком, или с качественным медом. Брусничным отваром рекомендовано полоскать горло. Для большего эффекта состав положено остудить, добавить в него 1 ч. л. уксуса на 1 ст. жидкости. При заложенности носа, сухом кашле или затрудненном дыхании, полученное средство подойдет для проведения ингаляций.

При панкреатите

Брусника оказывает самое благотворное влияние на поджелудочную железу, укрепляя её защитные функции. Употребление частей культуры улучшает обмен веществ, нормализует пищеварение. Однако при остром панкреатите данное растение запрещено к употреблению в любом виде — свежем или после термической обработки.

Для получения отвара потребуются:

• кипяток — 2 ст.;
• измельченное сырье — 2 ст. л.

Поэтапный способ приготовления:

1. Сначала необходимо выложить в удобную посуду брусничные листья, затем нужно залить массу кипятком.
2. Наполненную емкость следует томить на водяной бане в течение 15 мин., не допуская бурления жидкости.
3. По окончании указанного срока положено процедить питье через марлю, затем нужно дополнить состав 500 мл кипяченой воды.
4. Начинать курс лечения нужно с 50 мл напитка, постепенно увеличивая ежедневную дозу до 150 мл.
5. Употреблять отвар рекомендовано не чаще 4 раз в неделю. В дальнейшем в рацион можно вводить компоты и кисели из ягод растения. Порядок и методику применение частей растения следует проводить только под врачебным наблюдением.

Листья брусники (лечебные свойства для женщин, принимающих целебные растворы, имеют такую же пользу, как и для мужчин) в составе средства рекомендовано пить в теплом состоянии. Начать употребление настоя разрешается через 14 дней после острого приступа панкреатита.

При цистите

Содержание в листьях витаминов B и C окажет действенную помощь в лечении воспаления мочевого пузыря, поэтому прием настоя станет хорошим дополнением к медикаментозной терапии.

Для приготовления средства потребуются:

• вода фильтрованная — 2 л;
• листья брусники — 4 ч. л.

Методика получения питья:

1. Первым делом необходимо выложить в сотейник подготовленное сырье, залить его крутым кипятком, хорошо перемешать состав.
2. После этого следует томить содержимое емкости в течение 5 мин. на слабом огне.
3. Далее нужно завершить термообработку листьев, выдержать смесь примерно 2–3 ч.
4. Принимать целебное средство положено по 3 ст. л. перед едой до 5 раз в день.

Существует иная методика применения настоя брусничных листьев, заваренных вместе с другими лекарственными растениями — ромашкой, одуванчиками, иван-чаем (соотношение — 1х1х1х3). На 2 ст. л. травы потребуется 2 ст. кипятка. Процеженным средством предстоит спринцеваться, задерживая жидкость во влагалище в течение примерно 15–20 мин.

При ревматизме

Получить высокоэффективный состав для лечения ревматизма с помощью брусничных листьев поможет отвар с применением алкоголя. Спиртосодержащий напиток обладает способностью хорошо растворять из сырья полезные компоненты, вытягивать вещества в жидкость. Такое средство способствует купированию возникающих при ревматизме воспалений.

Для получения состава потребуются:

• вода питьевая — 2,5 л;
• лист брусничный — 100 г;
• водка — 250 мл.

Способ приготовления:

1. Сначала нужно поместить сырье в стеклянную, фарфоровую или эмалированную посуду, потом необходимо залить листья кипятком, настоять массу в закрытом виде в течение 2 ч, утеплив емкость полотенцем.
2. Теперь необходимо добавить к составу качественную водку, нагреть содержимое посуды, не допуская кипения массы.
3. Траву положено томить на минимальном огне примерно 15–20 мин.
4. Приготовленный отвар перед использованием требуется процедить через марлю.

Целебную настойку рекомендовано принимать по 100 мл до еды трижды в день. Курс лечение — 6 месяцев с перерывами через каждые 2 недели.

Сколько пить и можно ли принимать брусничный лист больше месяца

Употребление приготовленных из брусничных листьев составов чаще всего переносятся людьми без осложнений. Аллергические реакции, рвота или тошнота наблюдаются в редких случаях.

Дозировка и продолжительность приема образованных напитков определяются в индивидуальном порядке, зависят от тяжести болезни, состояния здоровья человека и рекомендаций лечащего врача. Нельзя принимать брусничный лист бесконечно долго, так как любое средство на основе данного сырья является мочегонным, выводящим из организма калий.

Листья брусники, обладающие лечебными свойствами, во многих случаях становятся панацеей для женщин, однако принимать целебные средства рекомендовано не более 10 дней, затем следует обязательно устроить перерыв.

Видео о пользе брусники

Чем полезна брусника для женщин:

https://youtube.com/watch?v=UQfeRjqHxO4%3Ffeature%3Doembed

Вопрос-ответ

Кому нельзя пить листья брусники?

Абсолютными противопоказаниями к применению являются: почечная недостаточность в острой форме, гипотония, гастрит с повышенной кислотностью. При беременности и грудном вскармливании брусничный лист применять можно, но с согласия врача.

Чем полезны листья брусники для женщин?

Листья брусники применяются и в косметологии, благодаря своим антиоксидантным свойствам. Они входят в основу омолаживающих и других косметических средств, которые обогатят кожу витаминами, сохранят ее упругость и придадут ей свежесть и красоту.

Какие болезни лечат листья брусники?

Состав: листья и побеги брусники содержат фенологликозиды (главный из которых — арбутин), дубильные вещества, флавоноид гиперозид и другие вещества. Показания к применению: воспалительные заболевания мочевого пузыря и мочевыводящих путей (циститы, уретриты).

Для чего пьют отвар листьев брусники?

Чай из листьев брусники — отличное средство для тонизирования организма. Он наполнит организм витаминами группы B и аскорбиновой кислотой. Это хорошее профилактическое средство против простудных заболеваний и нарушений сердечного ритма.

Советы

СОВЕТ №1

Перед началом использования листьев брусники в лечебных целях, обязательно проконсультируйтесь с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания или вы принимаете другие лекарства. Это поможет избежать возможных негативных взаимодействий.

СОВЕТ №2

Приготовление настоев и отваров из листьев брусники лучше всего проводить в стеклянной или керамической посуде, чтобы сохранить все полезные свойства. Избегайте использования металлической посуды, так как она может негативно повлиять на состав и вкус настоя.

СОВЕТ №3

Обратите внимание на дозировку. Листья брусники обладают сильными свойствами, и их чрезмерное употребление может привести к нежелательным эффектам. Начинайте с небольших доз и постепенно увеличивайте их, следя за реакцией организма.

СОВЕТ №4

Используйте листья брусники не только для лечения, но и для профилактики. Регулярное употребление настоев может помочь поддерживать здоровье мочевыводящей системы и укрепить иммунитет, особенно в холодное время года.