Анализ крови — это один из методов комплексного обследования организма, который необходимо пройти перед началом процесса похудения. Данный вид диагностики проводится для того, чтобы установить причины, способствующие набору избыточной массы тела, а также сформировать эффективный курс диетического питания и физических нагрузок.
Показания к исследованию
Анализ крови для быстрого и безопасного похудения может назначать врач-диетолог, эндокринолог или гинеколог.
Проведение исследования крови перед началом процесса избавления от лишнего веса показано в следующих случаях:
- несмотря на сбалансированный рацион питания и соблюдение правил диеты, не удаётся сбросить вес, а в некоторых случаях количество жировой ткани продолжает увеличиваться;
- физические нагрузки и активный образ жизни не приносят положительного результата похудения;
- в комплексе с увеличением избыточной массы тела наблюдается снижение полового влечения;
- человек, страдающий от ожирения, не может сбросить вес и в дополнение к этому испытывает дискомфорт в области гортани, жалуется на периодическое появление чувства удушья, першения в горле;
- набор жировой ткани происходит после употребления определённых продуктов питания;
- человек, желающий сбросить лишний вес, страдает от пищевой аллергии;
- имеются сопутствующие заболевания поджелудочной железы, кишечника, желудка, печени, а также других внутренних органов пищеварительной и эндокринной системы.
Анализ крови для похудения — это первый этап на пути к избавлению от избыточной массы тела. Своевременно проведённое обследование, позволит определить факторы, влияющие на накопление жировой ткани, а также поможет сформировать комплекс мер для возвращения стройной фигуры.
Врачи отмечают, что анализы крови и слюны могут быть полезными инструментами в процессе похудения. Исследования на пищевую непереносимость помогают выявить продукты, которые могут вызывать воспалительные реакции и замедлять метаболизм. Это позволяет пациентам избегать определённых продуктов, что может способствовать снижению веса. Анализ гормонов, в свою очередь, помогает определить дисбаланс, который может влиять на аппетит и обмен веществ. Нутригенетические тесты предоставляют информацию о том, как генетика влияет на усвоение питательных веществ и предрасположенность к определённым заболеваниям. Врачи подчеркивают, что такие анализы должны рассматриваться как дополнение к комплексному подходу к похудению, включая правильное питание и физическую активность.
Виды анализов
Анализы крови, а также других биологических жидкостей человеческого организма делают в специализированных клиниках для похудения и в государственных медицинских учреждениях.
Обследование осуществляется в стационарном отделении больницы, если для этого имеются прямые медицинские показания, либо же пациент проходит диагностику амбулаторно. Существуют следующие виды анализов, которые могут быть назначены перед началом курса похудения.
| Виды анализов крови | Характеристика диагностического обследования |
| Биохимический | Проведение данного анализа предусматривает забор венозной крови с её дальнейшим исследованием в условиях лаборатории. Он отображает химический состав биологической жидкости, позволяет обнаружить перерождённые клетки, токсические вещества, паразитарные формы жизни, штаммы опасных бактериальных инфекций, определить возможное наличие воспалительного процесса. Сдавать данный вид анализа рекомендуется в первой половине дня. Перед посещением манипуляционного кабинета необходимо поесть, чтобы избежать головокружения и появления чувства слабости. Средняя стоимость биохимического анализа крови составляет 1500 руб. |
| Клинический | Для проведения клинического анализа крови достаточно собрать 1-2 мл капиллярной крови с пучки безымянного пальца. Этот метод диагностики применяется для идентификации качественного и количественного состава жизненно важных клеток крови. Анализируется уровень эритроцитов, тромбоцитов, лейкоцитов, уровень глюкозы в крови, а также другие показатели капиллярной крови. Результаты клинического анализа позволяют врачу получить предварительную информацию об общем состоянии здоровья пациента. Сбор крови проводится в утреннее время суток в период с 08-00 до 10-00 ч на голодный желудок. Это важное условие, так как определяется уровень сахара в крови. Если натощак его показатели повышены, то одной из причин избыточной массы тела может являться наличие сахарного диабета. Клинический анализ крови является наиболее доступным в материальном плане, а его стоимость составляет 700 руб. |
| Гормональный статус | Проведение этого вида исследования крови направлено на определение уровня гормонов, которые синтезируются железами внутренней секреции. Повышение или снижение концентрации эстрогенов, прогестина, кортизола, тироксина, трийодтиронина, приводит к нарушению метаболических процессов в организме, плохому усвоению пищи, а также набору избыточной массы тела. Кроме того, слишком низкий или высокий уровень гормонов может свидетельствовать о наличии сопутствующих заболеваний органов эндокринной системы. Без проведения качественного лечения и восстановления их стабильной работы, невозможно достичь эффекта похудения. Для определения гормонального статуса необходимо сдавать кровь с вены. В среднем потребуется от 5 до 10 мл биологического материала. Средняя стоимость данного анализа составляет 2200 руб. |
| Тест на инсулинорезистентность | Этот вид анализа крови обязателен к проведению мужчинам и женщинам, которые страдают от избыточной массы тела и не могут от неё избавиться несмотря на соблюдение норм диетического питания. Для его проведения потребуется около 3 мл капиллярной крови. Тест на инсулинорезистентность показывает, какой в организме пациента уровень глюкозы и инсулина. Определение концентрации этих веществ необходимо для того, чтобы исключить фактор нарушения углеводного обмена и накопления жировой ткани по причине потери клетками чувствительности к гормону инсулину. Подобная реакция организма указывает на скорое начало сахарного диабета, потребность в срочной коррекции рациона питания, подборе физических упражнений. Тест на инсулинорезистентность проводится в течении 1-2 ч, а его средняя стоимость составляет 900 руб. |
| Пищевая непереносимость | Наиболее сложное диагностическое обследования крови и всего организма. Включает в себя определение продуктов питания, которые не усваиваются организмом, приводят к нарушению обменных процессов и задерживают жидкость в организме. Пищевая непереносимость может развиться на фоне аллергической реакции, отсутствии ферментов, участвующих в усвоении продуктов питания, либо же по причине сопутствующих заболеваний кишечника, желудка, печени, поджелудочной железы. Для проведения этого вида анализа потребуется сдать кровь с вены. Средняя стоимость диагностики составляет 8000 руб. |
Для комплексного обследования организма и определения причин, вызывающих набор избыточной массы тела, рекомендуется проводить все вышеперечисленные виды анализов крови. В комплексе с вышеперечисленными методами исследования может применяться инструментальная диагностика.
Анализы крови
Анализ крови для похудения направлен на определение её биохимического состава, клинических характеристик, уровня половых гормонов, а также непереносимость отдельных продуктов питания.
https://youtube.com/watch?v=xhl0TjVULq4%3Ffeature%3Doembed
Данный метод исследования позволяет установить причину набора избыточной массы тела и своевременно обнаружить хронические заболевания внутренних органов, которые приводят к накоплению жировой ткани. Для того, чтобы процесс похудения был эффективным и безопасным для здоровья, рекомендуется предварительно сдать следующие анализы крови.
Читайте также:
Анализ крови и слюны для похудения стал популярным инструментом среди тех, кто стремится к здоровому образу жизни. Многие люди отмечают, что такие тесты помогают выявить пищевую непереносимость, что позволяет им избегать продуктов, вызывающих дискомфорт и способствующих набору веса. Кроме того, анализы на гормоны могут дать представление о метаболических процессах в организме, что важно для корректировки диеты и режима тренировок. Нутригенетические тесты, в свою очередь, позволяют понять, как генетика влияет на усвоение питательных веществ и предрасположенность к определённым заболеваниям. Пользователи отмечают, что индивидуальный подход, основанный на результатах анализов, помогает достичь лучших результатов в похудении и поддержании здоровья. Однако важно помнить, что такие тесты не заменяют консультацию с врачом и должны использоваться в комплексе с другими методами контроля веса.
Гормоны щитовидной железы
Щитовидная железа — это важный орган эндокринной системы, ткани которого обладают способностью накапливать йод, а на его основе синтезировать гормоны — тироксин и трийодтиронин. Эти вещества играют ключевую роль в скорости метаболического процесса.
Дисфункция ткани щитовидной железы, а также дисбаланс данных гормонов приводит к набору избыточной массы тела, появлению раздражительности, снижению полового влечения. Для проведения исследования достаточно 5 мл венозной крови.
Нормальные показатели тироксина составляют от 10,8 до 22,0 пмоль/л. Уровень нормы трийодтиронина для взрослого человека составляет 1,2-3,1 пмоль/л.
Перед сдачей биологического материала необходимо соблюсти следующие правила подготовки:
- за 3 ч до визита в лабораторию не употреблять пищу;
- за 24 ч до анализа не подвергать организм тяжёлым физическим нагрузкам;
- за 15 мин. до забора крови разрешается выпить не более 200 мл негазированной воды;
- за 2 ч до обследования нельзя курить.
Выполнение вышеперечисленных правил подготовки гарантирует получение достоверных результатов уровня гормонов, которые вырабатываются тканями щитовидной железы.
Определение концентрации глюкозы в крови
Для проведения данного анализа потребуется сдать капиллярную кровь с пучки безымянного пальца. Превышение или снижение уровня глюкозы указывает на развивающийся сахарный диабет и нарушение углеводного обмена веществ, что в конечном итоге приводит к накоплению жировой ткани.
Норма глюкозы для взрослого человека составляет от 4,1 до 5,9 ммоль/л. Эти данные необходимо учитывать при расшифровке результатов анализов. Обязательным правилом подготовки является сдача крови на голодный желудок. В остальном же человек должен вести привычный образ жизни.
Уровень гликированного гемоглобина
Анализ крови для похудения, который проводится с целью определения сахарного диабета, развивающегося в скрытой форме. В таком случае концентрация глюкозы в крови повышается периодически, а стандартный клинический анализ не всегда даёт возможность получить достоверный результат.
-
Читайте также:
Показатели нормы гликированного гемоглобина составляют от 4 до 6,2%. Результат свыше 6,5% свидетельствует о развитии скрытой формы сахарного диабета, которая и вызывает патологическое накопление жировой ткани.
Нутригенетическое исследование
Данный вид анализа крови предусматривает изучение ДНК пациента, а также определение его генетической предрасположенности к усвоению или непереносимости конкретных продуктов питания.
Достаточно сдать около 10 мл биологического материала, чтобы получить научно обоснованные данные о том, какую пищу включать в ежедневный рацион, а от каких блюд лучше всего отказаться. Расшифровка результатов исследования является индивидуальным процессом, который выполняется генетиком и врачом-диетологом.
Концентрация инсулина
Инсулин — это гормон, который вырабатывается тканями поджелудочной железы. Его стабильный уровень в составе крови обеспечивает нормальный углеводный обмен, преобразование пищевой энергии, которая направляется на работу мышечных тканей, головного мозга и внутренних органов.
Нарушение концентрации инсулина в крови приводит к росту показателей глюкозы, что в свою очередь вызывает патологическое ожирение. При расшифровке результатов анализа необходимо учитывать, что норма инсулина в крови для мужчин и женщин составляет 2-25 мкед/л.
Уровень эстрадиола
Эстрадиол — это наиболее активный женский половой гормон, который вырабатывается фолликулярным аппаратом яичников. Превышение уровня данного вещества приводит к формированию избыточного количества подкожной жировой клетчатки.
Для определения концентрации эстрадиола потребуется сдать около 5 мл венозной крови.
За 7 дней до сдачи анализа необходимо прекратить приём лекарственных препаратов, которые содержат в своём составе стероидные гормоны. Средние показатели нормы эстрадиола у женщины детородного возраста составляют 277,0 единиц, но могут изменяться в зависимости от фазы менструального цикла.
Анализы слюны
Слюна — это биологическая жидкость организма человека, которая вырабатывается в ротовой полости 3 парами крупных слюнных желез. Она участвует в начальном этапе пищеварительного цикла, оказывает бактерицидный эффект, а также обеспечивает смачивание слизистой оболочки рта. Перед началом процесса похудения рекомендуется провести следующие исследования этой биологической жидкости.
Анализ на уровень глюкозы
В том случае, если у человека, который желает избавиться от избыточной массы тела, нарушен углеводный обмен, то в составе слюны будет наблюдаться повышенная концентрация сахара. Для того, чтобы сдать анализ на уровень глюкозы, необходимо около 3 мл слюны. Сбор биологического материала осуществляется на голодный желудок в период времени с 07-00 до 10-00 ч.
Во время расшифровки результатов анализа необходимо учитывать тот факт, что показатели нормы глюкозы в составе слюны варьируются от 0,1 до 0,3 г/л. Превышение указанного уровня свидетельствует о нарушении углеводного обмена, возможной инсулинорезистентности или наличии сахарного диабета.
Биохимический анализ
Данный вид анализа слюны направлен на определение её биохимического состава. Идентифицируется процентная концентрация каждого вещества в отдельности, которое формирует основу биологической жидкости, изучается уровень кислотности.
На основе полученных данных формируется курс диетического питания, исключаются определённые виды продуктов, употребление которых приводит к набору избыточной массы тела. Например, при повышенном уровне белка или липидов, уменьшается количество мясных блюд, а также жиров животного происхождение. При высоких показателях глюкозы из рациона исключают «быстрые» углеводы.
Прочие анализы
В комплексе с биохимическим исследованием слюны, крови, определением уровня глюкозы, концентрации гормонов поджелудочной, щитовидной железы, яичников, рекомендуется сдать следующие виды анализов:
- утреннюю мочу для определения уровня сахара (сдаётся на голодный желудок сразу же после пробуждения ото сна, позволяет определить возможное наличие признаков диабета, а также нарушения углеводного обмена);
- печёночные пробы, которые являются отдельным видом исследования крови, позволяющие изучить функциональные особенности печени, её ферментативную активность, полноценность участия в пищеварительном цикле и углеводном обмене;
- анализ на микрофлору кишечника, чтобы исключить хронический дисбактериоз и нарушение метаболизма (в качестве основного метода исследования используют посев на бактериальную флору каловых масс);
- соскоб с окружности анального отверстия, а также анализ кала на наличие яиц и личинок кишечных паразитов (одним из признаков гельминтоза может быть повышенный аппетит и постепенный набор избыточной массы тела).
Анализы крови для быстрого и безопасного похудения определяются в индивидуальном порядке врачом-диетологом, эндокринологом или гинекологом. Прохождение предварительного обследования является обязательным условием для достижения положительного результата и установления причин, провоцирующих накопление жировой ткани.
Кроме исследования биохимического, гормонального и клеточного состава крови, рекомендуется сдать анализ кала и слюны. При наличии сопутствующих заболеваний внутренних органов, показана УЗИ диагностика и проведение электрокардиограммы.
Видео об анализах крови для похудения
Какие анализы нужно сдать при лишнем весе:
https://youtube.com/watch?v=pR82RM-r0xc%3Ffeature%3Doembed
Вопрос-ответ
Сколько стоит генетический тест на продукты питания?
Генетический тест на продукты питания, цена от 17 900 р. — исследования MyGenetics.
Как называется анализ на продукты, от которых толстеют?
FED-тест. Разработан американскими специалистами. Эта методика требует от пациента около 4, 5 миллилитров венозной крови, которая впоследствии тестируется на несовместимость продуктов, включенных в более ста самых распространенных блюд и около 30 химических пищевых добавок.
Какой анализ крови показывает, какие продукты нельзя есть?
Специальный иммуноферментный анализ крови BloodScan Test позволяет установить, как иммунная система конкретного человека реагирует на те или иные продукты питания, определить индивидуальные продукты-антагонисты, исключить из рациона продукты, вызывающие аномальную реакцию иммунной системы, и подобрать оптимальный
Советы
СОВЕТ №1
Перед проведением анализа крови или слюны на пищевую непереносимость, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Специалист поможет определить, какие тесты будут наиболее информативными для вашей ситуации и как правильно интерпретировать результаты.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на свои привычки питания и образ жизни. Результаты анализов могут указать на определенные продукты, которые стоит исключить из рациона, но важно также учитывать общие принципы здорового питания и физической активности для достижения устойчивых результатов в похудении.
СОВЕТ №3
Не забывайте о важности комплексного подхода. Анализы на гормоны и нутригенетические тесты могут дать полезную информацию, но их результаты следует использовать в сочетании с другими методами контроля веса, такими как регулярные физические нагрузки и психоэмоциональное состояние.
СОВЕТ №4
Записывайте свои ощущения и изменения в состоянии здоровья после внесения изменений в рацион. Это поможет вам понять, какие продукты действительно влияют на ваше самочувствие и вес, а также даст возможность корректировать план питания в будущем.
